Воспаление суставов ног лечение народными средствами

Среди людей среднего возраста, часто встречаются пациенты с болезнями суставов, в том числе и артрозами, артритами. Проблемы, связанные с коленямии, чаще всего возникают из-за избыточного веса, нарушения кровоснабжения и трофики тканей сустава. Страдают такими недугами преимущественно женщины.

Какие суставы наиболее уязвимы?

Сустав — это ткань, соединяющая кости и поддерживающая тело во время движений. Боли в суставах ежедневно возникают у миллионов людей и могут быть симптомом множества заболеваний. Иногда может показаться, что боль возникает в мышцах и тканях, окружающих кости, однако настоящей причиной чаще всего является воспаление суставов и окружающих их мягких тканей. Иногда к суставной боли может добавляться боль в мышцах или костях, усугубляя положение. Все эти симптомы могу возникнуть одновременно, свидетельствуя о наличии таких заболеваний как остеопороз или аутоиммунные заболевания. Например, остеопороз характеризуется меньшей плотностью костей, они более склонны к переломам. Такое состояние может привести к серьезным болям в спине, плохой осанке и сложностям при ходьбе.

По последним данным боль чаще всего возникает в:

Какие суставы наиболее уязвимы?
  • Шее и верхней части спины. Боли в шее чаще всего связаны с неправильной осанкой.
  • Челюсти (например, заболевания височно-нижнечелюстного сустава)
  • Коленных суставах
  • Бедрах.
  • Пояснице, что чаще всего связано с воспалением в крестцово-подвздошном сочленении. Исследования показали, что у 77% людей, испытывающих постоянные боли в спине, которые невозможно отнести к симптомам других заболеваний, и у 89% беременных женщин причинами боли является именно воспаление в крестцово-подвздошном сочленении. Крестцово-подвздошное сочленение — это «механическое соединение», расположенное между тазом и позвоночником, которое может принимать на себя вес тела, если у человека проблемы с осанкой. Состояние может ухудшиться у беременных женщин, а также у людей с артритами и перенесших травмы.
  • Задней части ног
  • Плечах
  • Запястьях и пальцах (например, при туннельном запястном синдроме)
  • Лодыжках, ступнях и пальцах ног, особенно у людей, занимающихся бегом и перенесших травму.

Несколько слов о лечении народными средствами

У этих методов лечения есть как преимущества, так и недостатки. Несомненные плюсы такой терапии:

  • Натуральность. Нынешний мир заполонили искусственные предметы, и они вторглись практически во все сферы жизни человека. Народные рецепты основаны на том, что принадлежит природе – части животных, растения, продукты пчеловодства.
  • Безопасность. Получить передозировку натуральными средствами лечения боли в суставах очень сложно, хотя соблюдать нормы приема все же необходимо. При превышении же дозы аптечного препарата побочный эффект практически неизбежен, а значит, лечить ими болезни нужно четко по инструкции.
  • Демократичная стоимость. Это один из самых важных пунктов для пожилых пациентов. Покупать дорогостоящие препараты может позволить себе не каждый человека, а создать средство для избавления от болезненности в сочленениях из того, что есть на кухне и за окном, – под силу каждому.

Какие же недостатки употребления натуральных обезболивающих средств? В целом они сводятся к одному правилу: лечение народными средствами никогда не должно заменять собой прописанную врачом терапевтическую схему. Если бы фитотетерапия была столь эффективна, как и фармацевтические средства, то к последним никто не относился бы столь серьезно.

На практике же только лекарства, созданные и проверенные фармацевтическим производителем, способны максимально быстро избавить человека от суставной боли. Способы и методы же народной медицины только облегчают состояние человека, да и действуют они не всегда так быстро, как того хотелось бы.

И главное, что должен помнить каждый пациент: всегда доводить начатый курс лечения суставов до конца! Даже если больной почувствовал явное облегчение и улучшение, прекращать лечебный курс нельзя.

Лечение медом суставов

Медовый массаж – простое, но действенное средство, зарекомендовавшее себя при лечении остеохондроза. Сустав, доставляющий беспокойство, следует разогреть при помощи горячей грелки, а затем в течение 10 минут растирать его медом. По окончании процедуры к очагу боли прикладывают пропитанный медом кусок ткани, сверху заматывают пакетом или пищевой пленкой и обвязывают теплым платком. Данный компресс необходимо держать не меньше трех часов, затем смыть теплой водой. Длительность курса лечения – 10 процедур. В первые три дня – ежедневно, а затем через день.

Медовые компрессы – заранее приготовленная смесь наносится на льняную или хлопчатобумажную салфетку и прикладывается к беспокоящему суставу на ночь, укутывая его теплым платком или шалью. Вариантов состава смеси множество, но основополагающим компонентом везде является мед:

— 1ст л меда + 1ст л мелкой соли — 100 гр меда + 50 мл сока алоэ + 150 мл спирта — 1ст л меда + 1ст л яблочного уксуса — столовая ложка меда + 50 гр расплавленного воска + яичный желток — мед и измельченный лавровый лист в пропорции 1:1 — стакан меда, пол стакана сока редьки, пол стакана спирта, столовая ложка соли

Не менее эффективными в лечении медом суставом считаются компрессы из листьев окопника, лопуха или капусты. Для этого их следует слегка надрезать, чтобы выделялся сок, подогреть, смазать медом и приложить к больному суставу.

Читайте также:  Диета при артрите суставов: основные принципы лечебного питания

Тех, у кого болят ноги, выручит простой рецепт: 2 столовые лодки меда, немного соли и натертого лука помещаются в полиэтиленовые пакеты, которые как носки одеваются на ночь. Уже за неделю болевые ощущения сойдут до минимума. Процедуру можно проводить как ежедневно, так и через день.

Медовая мазь Медовая мазь, оказывающая разогревающий эффект: в равных пропорциях смешивается мед, растительное масло и горчица. Получившаяся мазь немного подогревается и наносится на больной сустав. Сверху накрывается салфеткой и теплым платком. Четких рекомендаций по времени ожидания нет – греть начнет сразу. Терпеть нужно столько, сколько получится, но в разумных пределах.

Растворы для приема внутрь Растворы для приема внутрь – еще один вариант борьбы с болями в суставах. Их активные компоненты всасываются через кровь, поступая напрямую к клеткам и тканям, поэтому такой способ лечения считается также весьма результативным, но более длительным – лечиться придется не менее месяца.

Наиболее популярные вариации: — мед + сок сельдерея 1:1 по чайной ложке за полчаса до еды помогает при подагре — 3 столовые ложки меда + 3 мытых лимона, нарезанных кубиками, + 3 литра кипятка ежедневно по 1 ст.л натощак спасает от ревматизма — 2 ст л меда и чайная ложка корицы, разведенные в теплой воде – от артрита — медово-брусничный чай – отличное средство при артрите и подагре

Все вышеперечисленные рецепты лечение медом суставов проверены временем и, несомненно, принесут облегчение тем, кто решил испробовать их на себе. Еще древние славяне использовали мед как основополагающий компонент настоек и растирок, ведь в его составе 75% микроэлементов и витаминов, необходимых организму. Итого – побочных эффектов минимум, а пользы максимум!

Действенные способы лечения артроза

Артроз колена является хроническим заболеванием. У одних людей после лечения возникает стойкая ремиссия, у других же недуг продолжает «мучать» ежедневно.

Народные средства для лечения коленных суставов отлично справятся с болью и заметно улучшат состояние пациента. Порой такие средства намного эффективнее даже лекарственных препаратов, да и цена их меньше.

Рассмотрим следующие народные методы лечения коленного сустава:

Действенные способы лечения артроза
  1. Одну дольку чеснока, мелко измельчают или пропускают через пресс, заливают стаканом любого растительного масла и выдерживают в темном месте 7 дней. Средство наносят на болезненную зону перед сном, а утром смывают смесь водой с мылом. Курс 10 процедур.
  2. Хороший эффект даст растирка на основе горчицы. 50 г камфары и сухой горчицы (1 ст. л.) перемешивают, добавляют к ним 400 — 500 мл спирта и один яичный белок. Смесь настаивается в герметичной таре в прохладном темном месте неделю. Лекарство применяют для растирания  три раза в день. Уже спустя 2 недели больной будет ощущать себя намного лучше.
  3. Отлично купирует боль растирание с анальгином. 300 г водки слегка разбавляют водой в пропорции (2:1), измельчают 10 таблеток препарата и добавляют их к жидкость. Дополнительно добавляют 10 мл камфорного спирта и 30 капель йода. Смесь настаивается 3 недели, после чего используется для ежедневного растирания на протяжении 21-28 дней.

Чеснок с растительным маслом помогут остановить патпроцесс при артрозе.

Что притормозит артроз?

Специфической диеты артроз не требует. Единственное, что требуется привести показатели веса к относительной норме и не допускать ожирения – дополнительные килограммы приводят к усилению нагрузки на больные суставы.

Во время лечения и снижения проявлений коксартроза требуется ограничить потребление:

  • спиртосодержащих напитков;
  • пряных блюд;
  • блюд из тяжелых сортов мяса.

Желательно снизить потребление мучных изделий и сладкого. В качестве альтернативы сладкому может выступать натуральный мед.

Важно! После выявления коксартроза требуется выпивать в сутки больше чистой воды, в сравнении с нормой по весу и возрасту. Тем не менее, ее количество, выпиваемое за раз, не должно превышать 2/3 стакана.

Обязательно в меню должны появляться продукты кисломолочного и молочного происхождения. Они являются естественным источником кальция, и лечение коксартроза будет проходить легче. В качестве наилучшего варианта выступают творог и молодые сыры. В том числе, согласно заверениям американских ученых, желатиносодержащие блюда, как ничто иное, укрепляют поврежденные хрящи.

Привнесение в ежедневный рацион свежих овощей, зелени и фруктов также скажется благотворно на общем состоянии суставов и разница в ощущениях станет заметна в скором времени. Подобные натуральные витамины при артрозе станут лучшим выбором, даже в сравнении со специализированными аптечными витаминно-минеральными комплексами.

Наружное применение в виде мази 

Смешайте 50 мл меда и 25 мл воды, затем добавьте 1 ч.л. порошка корицы. Втирайте смесь массажными движениями на сустав, при желании можете сверху обмотать пораженное место тканью.

Наружное применение в виде мази 

Также вы можете приготовить более густую смесь – для этого вам нужно смешать в равном количестве мед и корицу, затем смазать им суставы и оставить впитываться. Для максимального эффекта сделайте легкий 15-минутный массаж.

На заметку: Польза лука

Наружное применение в виде мази 

Для компресса: смешайте 2 ст.л. камфорного масла с 1 ст.л. меда, затем добавьте 2 ст.л. корицы. Если масса получилась жидкой, добавьте еще немного специи. Теперь вы должны взять капустный лист и отбить его до мягкости, после чего нанесите на его внутреннюю поверхность приготовленную смесь. Смажьте больное место спиртом, затем приложите на него лист со смесью и зафиксируйте бинтом, или пищевой пленкой. Делать процедуру нужно на ночь, утром хорошенько промойте кожу.

Преимущество меда и корицы для суставов в том, что эта процедура доступна каждому. Все используемые ингредиенты можно купить в любом магазине, к тому же они работают гораздо лучше многих лекарственных препаратов.

Наружное применение в виде мази 

Противопоказания

Использовать мед для суставов нельзя тем, у кого аллергия на этот продукт. Если у вас диабет, не забудьте проконсультироваться со своим врачом перед тем, как принимать его внутрь. Если после компрессов у вас на коже появились покраснения и зуд, советуем отказаться от использования меда.

Наружное применение в виде мази 

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.

Читайте также:  Артроз 1 2 степени голеностопного сустава

Это интересно:

  • Луковый суп для похудения [лучшие рецепты лукового супа]
  • Маски для лица — лучшие рецепты от морщин в домашних…
  • Пшено для лечения почек и нормализации давления.…
  • Настойка для суставов
  • Диета для суставов
  • Лечение суставов
Наружное применение в виде мази 

Лечебные свойства мёда.

Не зря возникает так много вопросов о том, как лечить мёдом те или иные заболевания. Люди подсознательно чувствуют его полезность и силу. Мёд легко усваивается организмом. Обладает бактерицидными, болеутоляющими и противовоспалительными свойствами. Быстро восстанавливает силы и успокаивает нервы. Вот почему в народе так полезно пить чай с мёдом. Особенно при простудных заболеваниях. Да и просто так, для удовольствия. Он действительно успокаивает и приносит какое-то расслабление и блаженство.

Наверное, всё же нужно перечислить полезные свойства мёда.

  • Снимает стресс.
  • Восстанавливает иммунитет.
  • Лечит бессонницу.
  • Стимулирует работу сердечно-сосудистой системы.
  • Лечит атеросклероз и гипертонию.
  • Восстанавливает работу почек, печени ЖКТ.
  • Обладает противовоспалительными и обеззараживающими свойствами.
  • Стимулирует обменные процессы.
  • Эффективно используется в косметологии. Хорошо очищает и смягчает кожу.
  • Способствует заживлению ожогов.
  • Применяется для лечения кожных заболеваний.

Лечебные свойства мёда.

Как видите, полезных свойств у мёда очень много. И они весьма широкие. Главное знать, как применять и лечить мёдом.

Компрессы для лечения суставов

Наружные лекарства проникают через кожный покров и снимают воспаление и болезненные ощущения в суставе.

Компресс из медицинской желчи

Смешать 1,5 стакана медицинской желчи, стакан камфорного спирта и три стручка измельчённого горького красного перца. Настаивать 7 дней в тёмном месте. Перед употреблением массу взболтать. Компресс ставить на ночь и держать от 2 до 6 часов в зависимости от стадии болезни. Курсовое лечение суставов от 5 до 10 процедур.

Компресс из алоэ

Смешать 100 грамм сока алоэ, 200 грамм мёда и 300 грамм водки. Настаивать 3 дня в тёмном месте. Настойку использовать для компрессов на всю ночь.

Компресс из ягод облепихи

Вязать 1/2 стакана свежих ягод облепихи и размять их. На ночь приложить массу к суставу. Иногда болевые ощущения проходят после первого же компресса, но полезно пройти полный курс. Курсовое лечение суставов ягодами облепихи составляет от 2 до 3 недель. Облепиха абсолютно безопасна и подходит для всех. Но этим средством можно лечить суставы только в сезон созревания ягод, так как замороженные ягоды не подходят для лечения суставной боли.

Берёзовые листья

Компрессы для лечения суставов

Набить литровую банку берёзовыми листьями, залить кипятком. Настаивать один час, затем распаренными листьями обложить больной сустав, сверху обмотать компрессной бумагой и шерстяным платком. Лечение суставов этим методом проводить около часа, а курс лечения составит от 10 до 15 процедур через день.

Капустные листья с мёдом от артрита

Капустный лист слегка надсечь острым ножом. Затем нагреть лист над плитой, под струёй горячей воды или в духовке, быстро смазать тёплый лист тонким слоем мёда и приложить к больному суставу. Капустный лист обмотать сверху целлофаном, закрепить бинтом, а сверху повязать тёплый платок или шарф (привязывать желательно на ночь). За 2-3 процедуры боль в суставе пройдёт.

Капустно-кефирные компрессы при отложении солей и суставной боли

Кусочек ткани или марли, сложенной в несколько слоёв, пропитать кефиром и обернуть ею к больной сустав. От кочана капусты отделить 3 листа и также наложить поверх ткани. Компресс закрепить при помощи утепляющей повязки и дать возможность подействовать средству в течение минимум 5 часов. Лучший же вариант — оставить компресс на ночь. Лечение суставов проводить до тех пор, пока не наступит улучшение. Затем можно сделать перерыв в лечении на несколько дней, а затем провести повторный курс.

Компресс для снятия напряжения мышц

Этот компресс очень хорошо помогает для лечения болевых ощущений в области задней поверхности шеи. Одну столовую ложку истолчённой кислой капусты смешать с тремя ложками натёртого хрена. Массу выложить на марлю и приложить к шее, укрепив компрессом.

Лечение суставов этими доступными средствами очень хороши. Но когда болезнь прогрессирует, их эффективность заметно снижается. Кроме того, частое применение может вызывать развитие дерматитов и экзем.

Целебные травы

Терапия артроза коленного сустава лекарственными травами используется с давних времен. Особенно эффективна она на ранней стадии заболевания, когда только начинаются изменения хрящевой ткани. Из-за недостатка питательных веществ она теряет свою эластичность. Восполнить организм необходимыми витаминами и минералами помогают отвары и настои из целебных трав.

Польза фитотерапии:

Целебные травы
  • препятствует развитию заболевания;
  • восполняет недостающие питательные элементы;
  • укрепляет иммунную систему;
  • улучшает обмен веществ;
  • выводит токсины;
  • способствует процессу регенерации тканей.

Особенно полезны для суставов: бузина, крапива, мать-и мачеха, брусника, солодка, можжевельник, донник, пырей. Для местного применения используют компрессы, примочки и растирания. Они помогают снять болевые ощущения, отеки, усилить кровоток, снять мышечные спазмы.

Отвары и настойки

Целебные травы

В лечебных целях приготавливают отвары и спиртовые настойки, которые употребляют длительными курсами до 2-3 лет с ежемесячным 7 дневным перерывом. Для этого сырье заваривают в емкости, которую ставят на водяную баню на 15-20 минут. Можно заварить ингредиенты в термосе и выдержать 30 минут.

Для настоек используют разбавленный спирт или водку. Травы засыпают в стеклянную емкость и заливают спиртосодержащей жидкостью. Тару плотно закупоривают и отправляют в темное место на 10-20 дней. После выдержанного срока употребляют по несколько капель перед едой или сном.

Читайте также:  4 правила использования голеностопного ортеза и его разновидности

Народные рецепты:

Целебные травы
  1. Куркума и имбирь – эффективный напиток для суставов, укрепляет организм, улучшает обменные процессы. Измельченный имбирь и порошок куркумы смешайте в равных пропорциях и киньте щепотку корицы. Залейте кипятком и дайте настояться. Остудите, добавьте стакан кефира и ложку меда. Пейте по 100 мл раз в сутки на протяжении 2 недель.
  2. Отвар из крапивы. Смешайте в равных количествах крапиву, корень петрушки, цветки бузины и кору дуба. Засыпьте в термос 2 столовых ложки сбора, налейте 400 мл кипятка и дайте настояться. Пейте 2 раза в день по 200 мл.
  3. Настойка из сабельника. Корни сабельника измельчите, засыпьте в емкость, залейте водкой и поставьте настаиваться, периодически встряхивая. Через 2 недели процедите жидкость через марлю. Принимайте внутрь по 1 чайной ложке 2 раза в день. Настойка прекрасно подходит для растирания колена.

Местное применение растений

Компрессы на больной сустав делают из свежих листьев растений и их сока. Настаивают целебное сырье на спирту или заливают растительным маслом.

Целебные травы

Часто при болях в суставах используют листья хрена и лопуха. Они оказывают противоотечное действие и снимают болевой синдром. Для этих целей подойдут свежие и сочные экземпляры. Зеленый лист обдают кипятком и прикладывают на ночь к больному колену, положив сверху полиэтилен и закрепив повязкой. Первые результаты заметны уже через 2-3 процедуры. Необходимо сделать не менее 10 компрессов.

Капустный лист является природным анальгетиком и имеет много полезных микроэлементов. От вилка оторвите свежий и сочный листок, сделайте несколько надрезов или слегка отбейте толкушкой. Приложите его к больному суставу, оберните целлофаном и закрепите теплым шарфом. Можно смазать лист изнутри медом. Курс лечения 30 дней.

Не менее эффективен компресс из крапивы. Для его приготовления свежие листья растения промойте кипятком и мелко порубите до кашеобразной консистенции. Полученную массу наложите на колено, обмотайте пленкой и укутайте полотенцем. Процедуру проводите 2-3 раза в день.

Целебные травы

Листья мать-и-мачехи обладают противовоспалительным действием. Делайте обертывания или смазывайте гладкую сторону медом и прикладывайте к больному месту, как компресс.

Сок алоэ или чистотела также обладают целебными действиями. В нем смачивают чистую марлю и обматывают колено. Длительность процедуры 45 минут, затем повязки снимают, кожу натирают маслом или жирным кремом.

Одуванчик – растение известное своими полезными свойствами. Для местного применения делают спиртовые или масляные настои. Пол литровую банку набейте до плечиков желтыми цветками и залейте спиртом или маслом. Настаивайте 30 дней. Процеженную жидкость втирайте в коленный сустав.

Целебные травы

Лимоны как народные средства для лечения суставов

Лимон известен, как кладезь витаминов, в нем содержатся пектин, минералы, флавоноиды и органические кислоты. Лимоны обладают болеутоляющим действием. В народных средствах лечения суставов ногиспользуются сок кожуру и мякоть.

Для приготовления смесей выбирают тонкокожие лимоны, они более сочные. Сок, выдавленный из лимона, необходимо сразу же использовать, так как он вступает в реакцию с воздухом.

Коктейли и другие полезные напитки с соком лимона

При артритах и артрозах рекомендуется лимонный сок на яйце. Как его приготовить: помыть 1 яйцо и залить его соком пары лимонов, оставить на 10-12 часов. Затем яйцо удаляется, а сок пьют натощак. Этот коктейль богат на кальций и поможет укрепить костную и хрящевую системы.

Для очистки и укрепления сосудистых стенок рекомендуется свежевыжатый лимонный сок пить по нескольку глотков целый день.

Снять боль и восстановить подвижность суставов помогает лимонный сок, его пьют по следующей схеме:

  • Приготовить смесь из сока одного лимона и полстакана воды. За 2 часа до обеда выпить.
  • Каждую неделю увеличивать пропорции вдвое, и так пить в течение 6 недель.
  • На седьмой неделе и каждой последующей пропорции уменьшают, так чтобы последняя смесь состояла из сока одного лимона и полстакана воды.

Эту схему можно повторить через месяц.

Настойка из лимона и зверобоя эффективна при подагре. 30 г молотых цветков зверобоя заливают 750 мл горячей воды и настаивают полчаса. Добавляют 1/3 стакана меда и сок одного лимона. Готовую настойку пьют четверть стакана перед едой полтора месяца.

Лимоны как народные средства для лечения суставов

Настойка на брусничных листьях с лимоном поможет снять боль и укрепить суставы. 20 г листьев или измельченных ягод брусники заливают 400 мл горячей воды, настаивают один час. В остывший напиток разводят лимонным соком. Употребляют по 0,5 стакана натощак 3 недели.

Целебный лимонно-медовый напиток. 3 лимона режут дольками вместе с кожицей и косточками, помещают в 3-литровую банку, наливают горячую воду. В теплый настой добавляют мед. Пьют целебный напиток по 1 стакану.

Мазь с лимоном

При болях эффективна мазь из лимона, желтка и скипидара. В посуде смешивают желток, столовую ложку сока и чайную ложку скипидара. Этой смесью натирают суставы.

Лимонное масло

Готовиться на основе оливкового масла с добавление эфирных масел майорана, лаванды и лимона. В 50 мл основы добавляют по 7 капель всех эфирных масел. Смесь применяется для массажа и компрессов.

Смесь для компрессов

Готовится из сока трех лимонов, 100 мл водки,100 мл керосина и 1 ст. л. хозяйственного мыла, измельченного на мелкой терке. Смесь размешивают до однородной массы и используются для растираний и компрессов.

Вместо сока лимона можно использовать лимонную кожуру. Облегчить боль поможет смесь из лимонной цедры и веточек эвкалипта. Готовиться средство на оливковом масле. Кожуру двух лимонов заливают маслом, добавляют 3 – 4 листика эвкалипта и выдерживают 14 дней. Компрессы делаются на ночь.