Если локти красные и шелушатся: что делать

Кожа является защитным барьером от повреждений и вредных воздействий на организм человека. Поэтому какие-либо внешние изменения на ней могут быть показателями различных отклонений от нормальной работы организма. В отличие от видимых частей тела, на кожу локтей мало кто обращает внимание. Хотя покраснение или шелушение кожи этих участков могут быть следствием серьезных патологий, происходящих с организмом человека.

Обезвоживание

Давно замечено, что локти становятся шершавыми осенью, когда начинают включать отопление. Наш организм успевает отойти от летнего зноя и входит в нормальный режим, когда в день выпивается ограниченное количество жидкости. Думается, немногие из нас выпивают три литра положенной в сутки жидкости. Так вот с наступлением холодов, как правило, дело ограничивается парой кружек кофе или чая. И иногда — молока или сока. И хорошо, если организму перепадет стаканчик-другой чистой негазированной воды. В лучшем случае получается литр или полтора.

С приходом холодов в квартирах появляется отопление, а мы, как ни в чем не бывало, продолжаем потреблять осеннюю норму жидкости. В итоге начинает шелушиться кожа на лице, у кого-то появляется перхоть и секутся волосы. А у некоторых — шелушится кожа на локтях.

Если проблема сухих локтей настигла вас с началом отопительного сезона, то в обязательном порядке стоит пересмотреть количество выпиваемой вами жидкости. Поставьте рядом с кроватью или на стол 1,5-литровую бутылку воды и старайтесь выпить ее за день в одиночку. Чтобы смягчить кожу до того, как она вернется в нормальное состояние, мажьте локти обычным увлажняющим кремом.

Мне вода помогла побороть неприятную шершавость всего за 5 дней. Теперь 1,5 литра выпивается за 2-3 дня.

Нехватка витаминов

Если вы питаетесь плохо, отказались от большого количества продуктов и предпочитаете пару блинчиков с начинкой сытному обеду, то вашей проблемой может стать элементарная нехватка витаминов А и Е. И хорошо, если организм показывает вам этот дефицит на локтях в виде чрезмерной сухости и трещинок. Витаминный дефицит может проявляться в виде сухости кожи на лице с очагами шелушений, ломких ногтей и заед. О том, как лечить заеды, мы уже писали. Обязательно добавьте в рацион зеленые овощи и хотя бы на время откажитесь от фаст-фуда — болячка пройдет быстрее. Ешьте побольше жирной морской рыбы — она полна микроэлементов, которые быстро наполняют организм полезными веществами.

А еще в аптеке можно купить комплекс витаминов, ведь организм нужно подготовить к зиме.

Сбой в работе эндокринной системы

Если же вы правильно питаетесь и пьете достаточно жидкости, но локти все равно стали сухими, обратите внимание на общее состояние вашего организма: нет ли повышенной утомляемости и слабости, сонливости, приступов озноба, беспричинного повышения веса, не выпадают ли у вас волосы, нет ли склонности к запорам. Если присутствуют хотя бы 2-3 симптома, то вам незамедлительно нужно обратиться к врачу — вероятно, ваша эндокринная система дала сбой.

А как же кремы?

Да, и в аптеках, и в магазинах, и у распространителей сетевой косметики обязательно найдется для вас крем, которые спасет ваши локотки от шелушения. И, конечно, вас слегка укорят в неумении ухаживать за собой, расскажут, что для каждой части тела должен быть своей крем и для локтей — тем более. В общем, попытаются продать товар, который ровным счетом ничем не отличается от обычного крема. А еще предложат приобрести пилинг для логтей, специальную особо нежную пемзу и мочалку для локтя правого и для левого — в подарок. В общем, верьте больше!

Вы решили не поверить и намерены устроить своим локтям тотальную косметическую процедуру? Будьте очень осторожны — кожа на локтях нежная, ее нельзя сильно натирать и, тем более, использовать пемзу и пилинги особенно когда там есть трещинки и шелушение.

Tags: сухие локти, шершавые локти

Причины шершавых локтей

Существует несколько причин появления шершавой кожи на локтях:

1. Дефицит витаминов Е и А. Нехватка этих витаминов может привести к ломке ногтей и волос, появлению заед на губах. В таком случае нужно срочно принять необходимые меры: проанализировать свой рацион и стараться употреблять продукты, в которых содержится достаточное количество этих витаминов.

2. Плохая работа эндокринной системы. Следует обратить свое внимание на общее состояние. Если наблюдается быстрая утомляемость, сонливость, озноб, прибавка в весе на фоне сухой кожи на локтях, то это должно вас насторожить. Поэтому лучше обратиться к специалисту при таких симптомах.

3. Недостаточный уход за собственной кожей. Следует обратить внимание на положение рук за столом во время работы. Если на локти постоянно идет нагрузка, она становится шершавой, сухой и грубой.

4. Железодефицитная анемия. От такого заболевания кожа также становится темной и шершавой.

5. Сахарный диабет. Этот недуг нарушает питание клеток в организме, клетки кожи не являются исключением.

Если вы заметили что у вас темные и шершавые локти, то следует обязательно пройти обследование у врача.

Лечение шершавых локтей в домашних условиях

Чтобы восстановить нормальное состояние кожи локтей, часто применят народные средства. Есть много рецептов, которые нормализуют состояние шершавых и темных локтей.

Наиболее простым методом очистки кожи локтей о старых клеток является следующий: нужно взять столовую ложку соли грубого помола и смешать ее с таким же количеством воды, после чего добавить пару капель жидкого мыла. Полученную смесь нужно нанести на проблемные зоны и массировать их на протяжении 5 минут. Далее не помешает смягчить кожу кукурузным либо оливковым маслом, или же смазать питательным кремом. Масло нужно втереть в кожу и оставить на 5-7 минут, после чего смыть.

Можно смешать соль с кефиром, жирным творогом или жирными сливками. Ингредиенты нужно взять в равных пропорциях, после чего смешать и далее все делать по описанному выше методу. Процедура выполняется регулярно хотя бы 1 раз в неделю.

С положительной стороны зарекомендовал себя лимон, так как его сок характеризуется отбеливающим воздействием на кожу. Чтобы избавиться от темных сухих и шершавых локтей при помощи лимона, его нужно нарезать тоненькими кружочками и зафиксировать на проблемных местах, например, при помощи эластичного бинта.

Читайте также:  Бубновский – комплекс упражнений для позвоночника в домашних условиях

Лимон должен воздействовать на протяжении 30 минут. После чего на проблемное место нужно нанести питательный крем, при этом лимонный сок не смывается. Уже через 2-3 недели кожа станет гладкой и светлой.

Надежным и проверенным средством являются крупы: гречка, рис, ячка, геркулес, кукурузная. Крупу необходимо измельчить в кофемолке, после чего взять столовую ложку полученного порошка и смешать его с чайной ложкой меда. Полученную смесь массирующими движениями наносим на проблемное место и смываем ее через 5 минут. Этот вид маски подходит для любой кожи.

С проблемой сухих шершавых локтей отлично справляются маски и компрессы на основе картофеля. Применяется как варенная, так и сырая картошка. Она делает кожу более мягкой и светлой.

— Рассмотрим самый популярный рецепт: с помощью полиэтилена на локтях нужно закрепить тертый сырой картофель и оставить такой компресс на ночь.

— Если используете вареный картофель, то в него нужно добавить немного меда и растительного масла для размягчения. Затем накладываете и закрепляете на всю ночь.

Причины шершавой кожи на локтях

1. Неправильный уход. При использовании жесткого или антибактериального мыла вместе с загрязнениями смывается кожное сало, которое помогает коже быть мягкой и эластичной. 2. Ответ  может крыться в проблемах щитовидной железы. 3. Причиной такой проблемы может стать банальный авитаминоз (точнее нехватка витаминов А и Е) 4. Кожа может огрубеть из-за привычки опираться на локти. 5. Если они красные и чешутся или заметили появления прыщей в этом месте, то это может быть кожным заболеванием или аллергией. В таком случае обязательно обратитесь к врачу.

Грубая кожа на локтях, причиной которой является неправильный уход, требует особого внимания. Как ухаживать за этой зоной, чтоб радовать себя и окружающих нежной, чистой кожей?

Домашние средства

Начните уход за локотками с ежедневного массажа кожи мочалкой во время душа. Действуйте аккуратно, чтобы не оставлять раздражений и повреждений. Если будете прилагать слишком много усилий при массаже, то может наступить обратная реакция и кожа станет еще более грубая, чем раньше.

После душа смазывайте сухую зону кремом, содержащим витамины А и Е. Эти же витамины помогают устранить сухость губ. Об этом более подробно можно почитать в нашей статье Как ухаживать за губами.

Причины шершавой кожи на локтях

В борьбе с потемнением кожи на локтях на помощь придет сок лимона, который обладает отбеливающим эффектом.

Достаточно просто смазывать кожу долькой лимона, оставлять на 20 минуть, а затем смывать(если на коже имеются царапины или повреждения не рекомендуется данная процедура).

Хорошим уходом за локтями послужат масляные компрессы.

Смочите ватный диск обильно растительным маслом и приложите к коже локте. Через 10-15 минут смойте используя щеточку. Таким образом вы избавитесь от ороговевшей кожи и глубоко увлажните участок.

Чтобы избавиться от неровностей, применяйте крем на основе глицерина.

Откажитесь от мыла. Используйте гели для душа, они мягче воздействуют на кожу.

Делайте специальные маски. Самой простой рецептурой будет маска из лимона:

Просто разрежьте лимон пополам и опустите туда локти. Кислота, содержащаяся в лимоне глубоко очистит и отбелит кожу. Также на локти можно нанести луковую кашу на 20 минуть, затем удалить, немного потерев щеточкой.

Используйте домашние скрабы:

Смешать нужно сметану и мелкую соль или кофе и мед. Такую процедуру проводите не реже 1-2 раз в неделю.

Причины шершавой кожи на локтях

Пейте больше воды. Кожа может быть пересушена из-за недостатка жидкости в организме.

Надеемся, наши советы, помогут Вам быть красивыми и ухоженными.

Но помните, если причины шершавой кожи на локтях не известны наверняка, то обязательно обратитесь к специалисту. Иначе вы не только не избавитесь от проблемы, но еще и можете навредить.

Нередко наш организм сообщает нам о внутренних проблемах со здоровьем и просит помощи именно таких способом. Так что прислушайтесь к своему организму и будьте с ним в гармонии!

  • Twitter
  • Facebook
  • LiveJournal
  • VKontakte
  • Blogger

Причины сухости и шершавости кожи на локтях

Если кожа на локтях стала шершавая, слишком сухая, грубая, серого цвета, появились мелкие трещины, нужно обязательно обратить на это внимание. Какие же возможны причины:

  • Причиной может быть нарушение в эндокринной системе. В этом случае за консультацией необходимо обратиться к эндокринологу.
  • Возможно организму не хватает витаминов – А и Е. Нехватка этих витаминов, которые называют витаминами красоты, может привести к сухости кожи лица и тела, ломкости волос и ногтей. Чтобы компенсировать их недостаток, можно принимать аптечные витамины. Обязательно необходимо включить в свой рацион продукты, богатые соответствующими витаминами — морковь, помидоры, петрушку, абрикосы, листовые овощи, овсянку, яйца, рыбу жирных сортов, растительные масла, арахис, семена подсолнечника, печень, молоко.
  • Есть вероятность того, что шелушение, сухость кожи – это реакция на резкие перепады температуры как летом, так и зимой. Зимой в помещении может быть слишком сухой воздух, что может вызвать сухость кожи тела в целом, и кожи на локтях в том числе.
  • А также кожа может реагировать на большое содержание синтетических волокон в одежде.
  • Самая обычная причина — недостаточный уход за кожей на локтях. Надо учесть, что кожа на локтях сама по себе тонкая, не содержит жировой прослойки. Сюда можно добавить привычку постоянно опираться на локти, сидя на кресле, за рабочим столом, особенно, если вы много времени проводите за компьютером. От частого механического воздействия кожа на локтях грубеет.
  • В любом случае, если такая проблема появилась, ее нужно решать. При необходимости, для исключения вероятности заболевания, обратитесь за медицинской консультацией.

    Общие рекомендации

  • Измените свой подход к питанию, принимайте необходимые витамины.
  • Поменяйте свои привычки – старайтесь не опираться на локти.
  • Поменьше носите одежду из синтетики.
  • При уходе за кожей рук и тела, уделите больше внимания области локтей.
  • Пользуйтесь мягкими скрабами для тела для отшелушивания сухой кожи на локтях.
  • Выберите нежное мыло или гель для душа, которые не будут сушить кожу вашего тела.
  • Ежедневно после душа не забывайте питать и увлажнять кожу на локтях.
  • Как в домашних условиях избавиться от сухости кожи на локтях

    Причины сухости и шершавости кожи на локтях
  • Для мягкого отшелушивания ороговевших частичек кожи на локтях используйте смесь меда с кофейной гущей в равных частях.
  • Для снятия покраснения, протирайте локти тампоном, смоченным соком грейпфрута, лимона или квашеной капусты.
  • Если у вас на локтях нет трещинок, и вы хотите немного отбелить и смягчить кожу на локтях, приложите кусочек свежего лимона на 10-15 минут, затем смойте водой. Для этой процедуры подойдет и грейпфрут.
  • Избавиться от трещинок на коже локтей и смягчить кожу поможет компресс из теплого подсолнечного масла. После того, как смажете локти подогретым растительным маслом, сверху положите слой марли, через 20 минут хорошо вытрите или смойте водой. Для такого смягчающего компресса можно использовать теплую сметану.
  • Чтобы избавиться от сухости кожи на локтях попробуйте сделать ванночки из подогретого молока.
  • Также можете использовать для компресса подогретый мед. Смыть водой через 25-30 минут.
  • Старайтесь в течении дня смазывать сухие локти оливковым маслом, маслом ореха макадамии или маслом виноградных косточек. А перед сном смазывайте локти маслом Ши, маслом какао.
  • Читайте также:  Как лечить ревматизм рук народными средствами

    Наберитесь терпения и через 10-12 дней вы увидите результат.

    Как быстро привести кожу локтей в нормальное состояние

    Если намечается торжество и необходимо, чтобы ваши локти выглядели нормально, например, уже завтра, попробуйте такие процедуры.

  • Сделайте ванночку для локтей на 10-15 минут из чуть подогретого оливкового масла. Для лучшего эффекта предварительно сделайте пилинг.
  • Есть также мнение, что кожа будет выглядеть лучше, если смазать локти, используя капсулу аптечного витамина аевит.
  • Может помочь простой компресс. Приложите к локтям ватные тампоны, предварительно смочив их в теплом растительном масле, закрепите повязкой, держите 30 минут. Затем мягкими круговыми движениями вотрите в кожу остатки масла.
  • Надеюсь, эти рекомендации помогут вам избавиться от сухой и шершавой кожи на локтях. При правильном уходе, ваша кожа на локтях станет более гладкой, мягкой и нежной.

    Будьте красивыми и любите себя!

    Причины появления темных пятен на локтях

    Вышеприведенные возможные проявления темных пятен и являются одними из причин их возникновения. Помимо всего прочего, есть еще объяснения, почему на локтях появляются темные пятна:

    • Люди перестали доверять врачам, ко всему прочему, они считают, что собственными силами можно вылечить тот или иной недуг. Когда так происходит, и люди самостоятельно назначают себе серьезные лекарства, к примеру, антибиотики, их прием нередко приводит к нарушениям в работе кишечника, нарушается микрофлора. При такой картине, ко всему прочему, в организме начинают развиваться вредоносные бактерии, которые паразитируют в организме и питаются витаминами, которые человеку нужны для нормальной жизнедеятельности, пигментация кожного покрова также страдает от этого. В конечном итоге, мы получаем темные пятна на локтях.
    • Иногда, когда работа гормональной системы по каким-то причинам дает сбой, функции надпочечников также страдают от этого. В этой цепочке событий задевается и щитовидная железа, которая перестает работать отлажено, в следствие чего кожный покров на локтях может потемнеть, причем, и это только один из симптомов, которые вы можете заметить при таком недуге.
    • Как говорилось ранее, нехватка каких-либо витаминов в нашем организме нередко приводит к появлению темных сухих пятен на локтях, и причиной этому становится неправильное питание.
    • Если вы подцепили грибок, то вероятность того, что появление темных пятен на локтях не заставит себя ждать, достаточно велика.
    • Если вы не ухаживаете за своей кожей или же относитесь к этому процессу достаточно халатно и пренебрежительно, то ничего удивительного в том, что ваши локти станут сохнуть, темнеть и шелушиться, нет.
    • Повышенный сахар в крови с большой вероятностью может стать причиной появления рассматриваемых кожных проявлений.
    • Развитие в организме различного рода дерматологических заболеваний. В данном случае спектр наименований недугов достаточно велик, начиная от склеродермии, заканчивая дерматитом.
    • Когда в организме недостаточное количество железа, это может привести не только к так называемой, железодефицитной анемии, но и к потемнению кожного покрова в области локтей.

    Этапы интенсивного ухода

    1. Ежедневное очищение кожи смягчающими средствами, содержащими глицерин. Для этой процедуры полезно использовать мягкую волосяную щеточку.
    2. Раз в два-три дня полезно отшелушивать кожу на локтях скрабами, содержащими фруктовые кислоты. В качестве альтернативы покупным средствам можно использовать смесь сметаны с морской солью или молотый кофе с медом.
    3. Ежедневно следует наносить на кожу увлажняющие средства для тела, если локти трескаются и болят, то следует использовать крема с ромашкой или люцерной – это успокоит поврежденную область и ускорит заживление.
    4. Иногда сухие локти начинают очень сильно зудеть, поэтому чтобы избежать расчесывания и еще большего повреждения, полезно смазывать кожу рыбьим жиром.
    5. Полезны регулярные компрессы или ванночки из растительных масел – их следует закреплять бинтами на всю ночь, а в ванночках просто держать локти в течение нескольких минут два раза в неделю.

    Для проявления видимого результата необходимо обеспечить интенсивный уход в течение десяти дней, а лучше месяца – в дальнейшем же будет достаточно проводить процедуры раз в неделю, но регулярно.

    Шершавые локти: как и почему это случилось

    Эксфолиация: мы не можем достаточно подчеркнуть важность эксфолиации для вашего тела, она действительно творит чудеса. Эксфолиация с помощью или с помощью помогает вашей коже оставаться гладкой, удаляя мертвые клетки и увеличивая кровообращение, приводя к здоровому и светящемуся Используйте лупу или щетку круговыми движениями, когда душа, чтобы избавиться от грубых локтей и коленей, вы почувствуете разницу через пару раз.

    Компресс из яблочного уксуса

    Увлажнение: Сохранение вашей кожи увлажнено важно, потому что это способ держать кожу в увлажненном состоянии. Важно, чтобы вы пили по меньшей мере восемь стаканов в день для поддержания здоровой кожи, но вы должны поддержать это путем применения крема или локти и колени на ежедневной основе, чтобы избавиться от какой-либо грубой кожи. Домашние средства: большинство домашних средств, чтобы избавиться от грубых локтей и коленей, содержат лимон, за его способность осветлять темные пятна кожи и удалять мертвые клетки.

    Лечение

    Чтобы избавиться от симптомов, которые проявились на коже локтей, необходимо определить причины их появления. Характер таких проявлений, как зуд, сыпь, покраснение, шелушение могут многое сказать о факторах их возникновения и о методах лечения. Но многие заболевания имеют похожие проявления, самостоятельно определить диагноз сложно. Если симптомы возникли в результате болезни, то лучше сразу же обратиться к врачу, который назначит обследование и эффективное лечение.

    В остальных случаях рекомендуется прибегнуть к косметологии:

    • Принимая душ, промассировать мягкой губкой локти, используя пену мыла, которое не сушит кожу, с добавлением глицерина.
    • Периодически обрабатывать локти мягкими скрабами.
    • Каждый день наносить на пораженные участки кожи питательный крем, содержащий глицерин, эфирное масло, экстракты трав.
    • Ежедневно перед сном смазывать кожу на локтях маслом (оливковым, кокосовым или другим).
    • На ночь накладывать на локти компрессы из увлажняющего крема или масла.
    Лечение

    Своевременные гигиенические процедуры избавят от многих кожных проблем на локте. Так как человек делает множество движений, сгибая и разгибая руки, кожа на локтях быстро стареет и обновляется. Если старые клетки вовремя не удалять, они будут накапливаться и шелушиться. При этом появляются трещины. Удалить наслоение старых клеток можно твердой губкой, предварительно смягчив кожу глицерином. После очистки смазать кремом от раздражения кожи.

    Читайте также:  Артрит пальцев ног причины симптомы диагностика лечение

    Рецепты по уходу за кожей локтей:

    • Натереть лимоном или сырым картофелем огрубевшую кожу, через 15 минут смыть, потерев мочалкой. Смазать жирным кремом, обернуть полиэтиленом и бинтом. Процедуру повторить несколько раз.
    • Заживляющая смесь для трещин (на 1 л. кипятка 5 ложек соды). В чуть остывший раствор опустить локти и держать, пока их цвет не приобретет розовый цвет. Потом помазать жирным кремом.
    • Отбелить локоть можно лимонным соком, огурцом или яблоком.

    Обнаружив изменения на кожном покрове своих локтей, отнеситесь к этому ответственно. Ведь эти симптомы могут быть не только эстетически неприглядными, приносить неудобство и дискомфорт, но и являться причиной серьезных заболеваний организма, справиться с которыми возможно только в медицинском учреждении.

    КОММЕНТАРИИ

    Лечение
    • Главная
    • Вопросы и ответы

    Домашние способы решения проблемы

    К устранению внешних дефектов можно перейти лишь в том случае, если вы нашли главную причину возникновения проблемы и начали ее устранять. В противном случае все ваши усилия окажутся тщетными.

    Содовая ванночка

    Для ее приготовления вам потребуются следующие компоненты:

    1. Пищевая сода – 50 г;
    2. Соль морская или поваренная – 100 г;
    3. Нейтральное жидкое мыло – 1 ст.л.;
    4. Теплая вода – 1 л.

    Налейте в тазик теплую воду и растворите в ней все перечисленные ингредиенты. Затем опустите в раствор локти и держите их в таком положении около 20 минут.

    Картофельная ванночка

    Еще проще делается картофельная ванночка. Все, что нужно для нее – это не выливать бульон от сваренной картошки, а замочить в нем локти. Продолжительность процедуры – около 15 – 20 минут.

    Ванночка с нашатырным спиртом

    Состав:

    1. Нашатырный спирт – 1 ч.л.;
    2. Нейтральное жидкое мыло – 1 ч.л.;
    3. Теплая вода – 1 л.

    Все смешайте и опустите локти в жидкость на 10 – 15 минут.

    Вы можете регулярно делать ванночку только по одному из этих рецептов либо чередовать их. В любом случае после процедуры желательно обработать кожу локтей пемзой либо шлифовальным камнем. Делать это следует осторожно и мягко. В завершение нужно нанести питательный крем.

    Кроме ванночек, можно делать и компрессы. Они также просты и доступны. Кроме того, комплексный подход поможет быстрее решить проблему. Важно лишь использовать все эти приемы умеренно. Например, делать процедуры каждый вечер, чередуя ванночку с компрессом до полного восстановления кожи. Как правило, весь курс длится 1 – 2 недели.

    Лимонные компрессы

    Самый обычный лимон поможет вам смягчить и осветлить кожу. Все, что нужно – это нарезать его тонкими кусочками и приложить к проблемным зонам, зафиксировав эластичной повязкой. Оставьте компресс на полчаса. После этого просто удалите лимон, не споласкивая кожу. Затем нанесите увлажняющий крем.

    Картофельные компрессы

    Вместо лимона вы можете взять сырой картофель. Он также обладает отбеливающими и смягчающими свойствами. Натрите его на мелкой терке и приложите кашицу к локтям, зафиксировав ее эластичной повязкой. Такой состав следует оставлять дольше – а именно, на час — полтора. По прошествии этого времени удалите повязку, при необходимости сполосните кожу и смажьте ее кремом.

    Кроме всего прочего, если кожа на локтях темная и шершавая, вам следует принять и профилактические меры. Пейте около 2 литров чистой воды в день, ешьте фрукты, после водных процедур используйте увлажняющий крем или легкое натуральное масло (авокадо, виноградных косточек, миндальное). Чтобы привести свои локти в порядок, вам потребуется минимум времени и средств, но при этом важно выяснить и устранить первопричину такого явления. Следите не только за своей внешностью, но и за здоровьем, тогда все в организме будет находиться в балансе.

    Средства и методы борьбы

    Извечный вопрос, что делать, в этом случае не предполагает однозначного ответа. Если загрубение и шелушение кожи вызвано недостатков витаминов, плохим уходом или употреблением некачественного мыла, тогда есть простые и доступные выходы – составить правильный рацион питания, принимать витаминные комплексы и биологические добавки, обратится к гомеопатии, серьезно заняться косметологическими процедурами, для которых использовать только качественные средства.

    Тем более что способов и средств нормализовать состояние кожи есть много:

    • пилинги (с лимоном, кофейной гущей и медом, лимонным соком, грейпфрутом и лимоном, луковой кашицей);
    • Лимонный сок помогает от шелушений

      маски (из растительного масла, сметаны, сока лимона и перекиси водорода, тертого сыра с медом, сливочного масла и отвара календулы, картофеля, овсянки или сырого желтка с творогом);

    • миндальное или кокосовое масло, издавна применяемые для смягчения кожи и устранения красноты;
    • ванночки (из оливкового масла, питьевой соды, растительного масла с крахмалом, лукового и лимонного сока, смешанных с настоями ромашки, зверобоя и календулы);
    • средства по уходу за кожей (флеботоники, лечебные гели и экстракты, жидкое мыло со специальными добавками).
    Средства и методы борьбы

    Лекарственными средствами и витаминами злоупотреблять не стоит, жирорастворимые витамины прекрасно восполняются правильно подобранной пищей. Самодиагностика и самоназначение медикаментозных средств, при некорректном употреблении, может оказать негативный и неприятный эффект вместо ожидаемого – положительного.

    Тяжелые патологии эндокринной системы нуждаются в длительном и профессиональном лечении, так же, как поражения кожи инфекционной или наследственной этиологии. Если учесть, какой широкий спектр болезней может привести к таким, безобидным внешне, симптомам, лучше не рисковать своим здоровьем и обратиться за помощью к врачу.

    Как избавиться от шелушения кожи: методы лечения

    Если вас сильно беспокоит эта проблема – стоит обратиться к доктору. Это может быть терапевт – он назначит общие исследования, либо можно напрямую идти к эндокринологу или дерматологу.

    Как правило, для того, чтобы выяснить причину патологии, нужно пройти такие исследования:

    • анализ на гормоны;
    • соскоб кожного покрова;
    • общий анализ крови.

    По результатам исследования доктор назначит лечение, поскольку, если причина шершавых локтей заключается именно в сбое работы организма, нужно устранять не внешние причины, а воздействовать на факторы, которые провоцируют проблему.

    Как правило, терапия назначается следующая:

    • применение витаминных комплексов;
    • гормональные лекарственные средства;
    • противогрибковые препараты;
    • отшелушивающие и увлажняющие косметические средства.

    Также врач назначит специальную диету. В рационе должны присутствовать орехи, свежи овощи, растительное масло холодного отжима, различные виды зелени, печень и куриные яйца. Такая еда содержит в себе большое количество витаминов, а значит, позволит устранить их дефицит в организме.

    Если патологии в состоянии пациента отсутствуют – тогда ему будет актуально посетить кабинет косметолога. Специалист назначит специальные процедуры, которые позволят вернуть гладкость кожи, сделают ее эластичной и мягкой на ощупь.