Боль и опухлость колена без ушиба: что делать и чего делать нельзя

Отек сустава является своеобразной реакцией организма на негативное воздействие на него. Отеком принято называть воспалительный процесс, который поражает сустав и близкие к нему ткани. Отечность может проходить практически незаметно, а может вызвать серьезные проблемы с передвижением. Чаще всего отечности подвержены голеностопный и коленный суставы.

Причины

Отек и болезненность коленного сустава могут вызывать различные причины:

  • травмирование, воспаление, снижение эластичности хрящевых или связочных тканей;
  • избыток или дефицит синовиальной жидкости в суставе;
  • защемление нерва солевыми образованиями;
  • деформация, окостенение хрящей при гонартрозе;
  • развитие патогенной флоры, вызывающей воспалительные гнойные процессы в колене;
  • артроз, вызванный ревматизмом, псориазом, иммунными отклонениями;
  • остеомиелит (инфицирование костей), при котором отекают ноги выше колен;
  • инфекционно-аллергический (ревматоидный) и другие виды артрита;
  • сосудистые причины;
  • значительное увеличение веса, в том числе при беременности;
  • физические перегрузки, другие факторы.

Возможные заболевания

Боль в отёкшем колене может быть острой, хронической, различаться по месту локализации:

  1. Боль в передней части колена. Она соотносится с голенью, суставной щелью, четырёхглавой мышцей.
  2. Боль в задней части колена. Возникает при поражении околосуставной капсулы.
  3. Внешняя часть колена. Боль возникает при поражении поверхности голени, окружающей её ткани.
  4. Внутренняя часть. Боль соотносится со щелью коленного сустава и поверхности бедра, а также голени и окружающей её ткани.

Виды поражений, вызывающие отёк колена:

Возможные заболевания
Развитие отёка Поражения Симптомы
Быстрое отекание из-за гемартроза, при скоплении крови Полный разрыв связки Нестабильность сустава, резкая боль
Разрыв мениска при поражении наружного края хряща, покрывающего колено Застревание коленного сустава, боль при подъёме по лестнице, приседании
Костный перелом Отёк, резкая боль
Задержка отёка после травмы в течение нескольких часов Растяжение коленного сустава, когда повреждено несколько волокон Степень отёка меняется ежедневно, постепенно уходит, заживление мягких тканей происходит в течение 6 недель, а хряща намного дольше
Разрыв мениска при поражении хряща, выстилающего колено Боль при движении, подъёме по лестнице, сгибании
Хронический отек, развивающийся постепенно, не связанный с травмой Артрит, возникающий по причине износа хряща, что заставляет организм вырабатывать дополнительную жидкость Скованность суставов, крепитация
Ревматоидный артрит, как аутоиммунная форма артрита Утренняя скованность, боль при движении носит непостоянный характер, зависит от нагрузки
Артроз, при котором вырабатывается дополнительная жидкость как ответ организма на основное воспаление Различные размеры коленных чашечек, отёк увеличивается при возрастании активности, исчезает в состоянии покоя
Быстрое отекание без травм Инфекция, попавшая в коленный сустав по причине хирургического вмешательства, ранения, системной инфекции всего организма (ревматическая лихорадка, синдром Рейтера) Опухоль, иногда болезненная, общая усталость, лихорадка, нередко сыпь на теле
Подагра и псевдоподагра, когда высокий уровень мочевой кислоты вызывает образование острых игольчатых кристаллов в суставах Сильная длительная боль, особенно в ночное время, ограничение движений, покраснение кожного покрова, боль продолжается несколько дней, затем утихает
Другие причины отёка колена Бурсит, при котором воспаляются маленькие мешочки, заполненные жидкостью, расположенные между костями и мягкими тканями Отёчность в передней части коленной чашечки, боль при активных действиях, сгибании колена
Бурсит подколенный Опухание за коленом, похожее на апельсин
Гематома, при которой травма колена вызывает скопление крови вокруг мышц Кроме отёка может образоваться твёрдый комок
Редкие причины отёка колена Смещение коленной чашечки Деформация коленного сустава, боль, невозможность выпрямить ногу
Тендинит надколенника Отёк в передней части колена
Раковая опухоль Общее недомогание: усталость, потеря веса, похудение
Тромбоз глубоких вен, при котором сгусток крови возникает в области икроножных мышц или бедра Болезненные, красные, горячие вены, отёкшие колени
Спонтанный гемартроз или внезапное внутреннее кровотечение от лекарственных препаратов, разжижающих кровь Отёк, небольшая боль при нажатии.

Болезни коленного аппарата поражают людей всех возрастов. В детском возрасте чаще диагностируется инфекционный и ревматоидный артриты, у пожилых людей – гонартроз. Очень часто опухоли наблюдаются у спортсменов при поражении связок, травмах мениска.

Лечение суставов

Весь процесс лечения болезней, связанных с суставами, можно разделить на два типа – с помощью физической активности и медикаментозный. Конечно, если суставы сильно отекли и болят, то нужно незамедлительно обращаться ко второму способу лечения, любая нагрузка недопустима и может привести к осложнениям. Но если речь идет о профилактике, то специальные упражнения будут как нельзя кстати.

Физические нагрузки

Должно отводиться место физической нагрузке. Основополагающими в ней для лечения или предотвращения появления заболевания суставов являются ЛФК, плавание, йога.

Читайте также:  Боли в голеностопном суставе — причины, методы лечения

Упражнения должны выполняться регулярно и исключать нагрузку на суставы.

Так, бег, прыжки на скакалке, быстрая ходьба на беговой дорожке в спортивном зале не допускаются (особенно, когда происходит лечение отека голеностопного сустава). Предпочтительными являются упражнения сидя, лежа, езда на велосипеде. Плавание, бесспорно, доминирует во всех видах физической нагрузки и оказывает благоприятное влияние на суставы.

Лечение суставов

Очень благотворное действие на суставы оказывают компрессы, солевые ванны, грязелечение и массаж.

Медикаментозное лечение

Хорошего эффекта и быстрого выздоровления можно добиться при выявлении причин на ранних стадиях заболевания. Если отечность сопровождается болью, то это – сигнал к срочному посещению врача. Рекомендуются препараты, которые предотвращают разрушение суставов и предотвращают их отек.

  1. Сосудорасширяющие препараты, которые усиливают кровообращение в суставных тканях.
  2. Хондопротекторы (в состав входят глюкоза и хондроитин) назначаются для наращивания хрящевой ткани в суставах.
  3. Мази с противовоспалительным действием.
  4. В особых случаях применяют гормональную противовоспалительную терапию.
  5. В комплексное лечение входят физиотерапевтические процедуры и массаж.

Если вопрос, чем снять отек коленного сустава (или любого другого) все еще весит, поскольку ни один из вышеперечисленных способов не помогает избавиться от боли, приходится оперативным способом производить эндопротезом замену сустава.

Почему опух коленный сустав?

Причин, почему заболел и распух коленный сустав, достаточно много. Здесь перечислены лишь основные из них.

Травма коленного сустава

Наиболее частая причина повреждения коленного сустава – его травмирование во время занятий спортом и физкультурой. Это особенно характерно для хоккеистов, фигуристов и футболистов. Механизм травмы заключается в том, что тело вращается по инерции при фиксированной стопе. При этом в коленном суставе бедренная кость движется вокруг своей оси, а большеберцовая кость остается на месте. В результате происходит растяжение и даже разрыв связок с соответствующей клинической картиной:

  • Резкая боль в колене как спереди, так и сзади.
  • Нарастающий отек, пациент замечает, что коленный сустав опух.
  • Затруднение или невозможность сгибаний в коленном суставе, поскольку они сопровождаются сильной болью.
  • Может быть изменение цвета кожи от бледно-розового до багрово-синюшного (при повреждении кровеносных сосудов и возникновении подкожной гематомы).

Разумеется, спортивная травма – не единственная причина повреждений коленного сустава под действием внешних факторов. Удар в область колена (например, при падении) может закончиться переломом надколенника и разрывом сухожилий, что потребует более серьезного обследования и лечения.

Гонартроз

Под термином «гонартроз» подразумевается дегенеративно-дистрофический процесс в тканях коленного сустава. Суставной хрящ истончается, обызвествляются связки, снижается прочность костной ткани, по краям костей образуются остеофиты (острые выросты). Как правило, гонартроз развивается у пожилых лиц, в особенности у женщин в период менопаузы.

Заболевание проявляется следующими симптомами:

  • боль и отек в области коленного сустава.
  • затруднения при сгибании ноги в колене и при ходьбе.
  • чувство скованности в коленях.
  • ощущение «щелчка» и «хруста» при движениях.

Значимым фактором риска развития гонартроза является ожирение. Избыточная масса тела повышает нагрузку на коленный сустав, что приводит к его более быстрому «износу».

Аутоиммунные заболевания

При системных заболеваниях соединительной ткани, таких как ревматоидный артрит, ревматизм, системная красная волчанка и другие, может развиваться воспаление коленного сустава, или артрит. Это состояние тяжелее, чем артроз, требует длительного наблюдения у ревматолога и долгосрочного лечения гормональными препаратами, чтобы остановить патологический процесс. Кроме того, не исключен процесс, когда артроз сопровождается артритом.

Инфекционные заболевания

Нередко поражение коленного сустава наблюдается при инфекционных заболеваниях. Теоретически любая заразная болезнь может привести к такому осложнению, особенно вирусная.

Однако при некоторой патологии изменения со стороны суставов, в том числе и коленного, выходят на первый план:

  • Псевдотуберкулез, протекающий с желудочно-кишечными расстройствами, сыпью и артритами.
  • Бруцеллез, профессиональное заболевание ветеринаров и лиц, общающихся с крупным рогатым скотом. Проявляется длительной лихорадкой, множественным поражением суставов, изменениями психики и бесплодием.
  • Боррелиоз – болезнь, вызываемая бактериями и передаваемая с укусом клеща. Имеет чрезвычайно богатую клиническую картину с поражением головного мозга, кожи, сердца и суставов.
  • Синдром Рейтера – одно из проявлений хламидийной инфекции, встречающееся преимущественно у мужчин. Характеризуется сочетанным поражением крупных суставов, патологией со стороны глаз и уретритом (воспалением мочеиспускательного канала).
  • Костно-суставной туберкулез, при котором возможно развитие гонита – изолированного поражения коленного сустава с его прогрессирующим разрушением.

Бурсит

Иногда встречается бурсит, или воспаление околосуставной сумки, которых у коленного сустава достаточно много как спереди, так и сзади. Заболевание проявляется болью в области колена, его отеком, а также трудностями при движениях.

Причины возникновения синовита

Чаще всего синовиальная оболочка воспаляется при занесении внутрь сустава током крови или лимфы инфекции из других органов.

Другие причины болезни синовит коленного сустава:

  • травма колена;
  • поражения связок, мениска, хрящевых поверхностей;
  • развивающийся артрит;
  • нарушения обмена веществ;
  • эндокринные изменения в организме;
  • повышенная чувствительность клеток синовиальной оболочки к аллергенам.
Первичная форма заболевания Вторичная форма
Возникает при независимом воспалении суставной оболочки (например, под действием аллергена). Развивается в результате заболеваний других органов или суставных структур
  1. отек колена,
  2. покраснение кожи (гиперемия),
  3. боль,
  4. ограничение в движении.
Читайте также:  АЦЦП при ревматоидном артрите — норма показателей и расшифровка

Симптомы синовита колена в совокупности образуют синдром, характерный для многих заболеваний и травм колена (артриты, артрозы, вывих и прочие). Поэтому перед назначением лечения, лечащий врач должен тщательно провести дифференциальную диагностику (дифференциальную – то есть установить точный диагноз, исключив другие возможные заболевания).

На начальной стадии

Причины возникновения синовита

На начальной стадии синовит коленного сустава может вовсе не подавать симптомов. Диагностировать болезнь на первоначальном этапе развития довольно сложно, так как симптомы очень схожи с артрозом.

По мере развития синовита коленного сустава можно наблюдать такие симптомы:

  • припухлость в области колена;
  • ноющая боль непродолжительного характера при ходьбе;
  • незначительная деформация колена.

При острой форме недуга общий перечень симптомов может дополняться следующим:

  • повышенная температура тела;
  • слабость, озноб;
  • недомогание.

В некоторых случаях больной может впадать в беспамятство. Такое состояние человека может свидетельствовать о том, что начался гнойный процесс. На этом этапе развития недуга больной не может согнуть колено.

Формы заболевания

Различают такие формы синовита коленного сустава:

  • реактивная;
  • хроническая;
  • умеренная.

Виды синовита

В медицинской практике синовит классифицируется в зависимости от причины, повлекшей заболевание.

Выделяют такие типы синовита коленного сустава:

  • Первичный – синовит, являющийся проявлением основного заболевания. Это может быть артроз, артрит, и пр.
  • Вторичный – проявляется, как реакция на какую-либо патологию. В качестве первичного заболевания может выступать аллергия, инфекционные и вирусные болезни, повреждение связок или менисков. Для устранения этой формы синовита достаточно устранить первопричину болезни.
  • Посттравматический вид – наиболее распространенный синовит, он  возникает вследствие повреждения или травмы коленного сустава – ушиба или удара коленной чашечки. Такая травма запускает процесс ускоренного синтеза синовиальной (внутрисуставной) жидкости

Любой из этих типов синовита входит в одну из двух больших групп, по которым и определяется метод лечения воспаления:

Причины возникновения синовита
  1. Асептический – развивается без участия микроорганизмов – на фоне эндокринных, аутоиммунных, ревматических, посттравматических болезней.
  2. Инфекционный синовит – он вызван бактериями, простейшими грибками, вирусами. Зачастую причиной инфекционной формы являются кишечная палочка, пневмококки, бруцеллы, туберкулезная палочка. Патогенная микрофлора попадает в сустав через кровоток и образует очаг воспаления.
  3. Аллергический – синовит, являющийся реакцией на контакт с аллергенами.

Определение всех этих групп и типов позволяет назначить наиболее грамотное лечение, которое будет эффективно при определенном виде синовита.

Хронический

Хронический синовит коленного сустава — это следствие уже приобретённого или перенесённого ранее заболевания. В отличие от реактивной формы, патология не может возникнуть сама по себе. Как показывает практика, причинами развития недуга могут выступать следующие заболевания:

  • хронический артрит;
  • гемофилия;
  • остеоартроз.

Умеренный

Умеренный синовит коленного сустава это начальная форма заболевания. Как правило, на этом этапе болезнь хорошо поддаётся лечению. Причиной развития недуга может послужить как перенесённая травма, так и просто «сидячий» образ жизни.

Фармакологические препараты

Чтобы облегчить боль до того, как будет поставлен диагноз и назначено лечение, принимают нестероидные противовоспалительные препараты с обезболивающим действием:

  • Нимесил;
  • Кетанов;
  • Ибупрофен;
  • Мовалис;
  • Пенталгин;
  • Парацетамол.

Они не только купируют болевой синдром, но и позволяют снять воспалительный процесс. После постановки диагноза, врач оценит необходимость дальнейшего приема этих лекарств. Дополнительно назначаются препараты, обладающие местным действием:

  • Випросал;
  • Капсикам;
  • Ортофен;
  • Метиндол;
  • Долгит;
  • Нимесулид;
  • Хондроксид.

Если колено опухло из-за с повреждения или разрушения суставных тканей, врач дополнительно рекомендует принимать препараты хондропротекторы:

Фармакологические препараты
  • Терафлекс;
  • комплекс глюкозамина с хондроитином;
  • Коллаген;
  • Артифлекс;
  • Бифлекс.

Расскажите в комментариях, были ли вам полезны меры первой помощи, перечисленные в статье. Поделитесь информацией с друзьями в соцсетях.

Болит колено, ничего не помогает. В чем причина? Ответ можно узнать в видео:

Источники:

  • -koleno-bez-ushiba-i-bolit-prichinyi-i-metodyi-lecheniya
  • -koleno-bez-ushiba-i-bolit

Лечебные ванны

Выраженная отечность ограничивает движение коленного сустава

Каждое заболевание коленей имеет свое проявление, но есть и схожие черты. Симптомы отечности сустава:

  • колено становится горячим;
  • ощущается чувствительная болезненность, боль не проходит после приема ибупрофена или других лекарств;
  • пальпируются уплотненные комочки;
  • ограничивается возможность двигаться;
  • отеки сопровождаются гиперемией поверхности кожи;
  • внешне деформируется структура колена – увеличивается его объем, порой до повреждения, растяжения кожных покровов;
  • скапливается синовиальная жидкость – это определяется мягким вздутием;
  • сустав не держит осевую нагрузку, подворачивается во время ходьбы;
  • отек сохраняется больше 3-х дней.
Лечебные ванны

Проводятся:

  • рентген – снимет подозрение на перелом;
  • МРТ – покажет наличие повреждения менисков;
  • пункция сустава – для анализа состава жидкости.

Пункция коленного сустава — показательный анализ при многих хаболеваниях

Пункция — весьма информативный анализ. Тонкой иглой врач берет содержимое суставной полости в месте отека и отправляет ее на лабораторное исследование. Кристаллические вкрапления мочевой кислоты указывают на подагру, бактерии – на инфекцию. Пункция также выявляет артрит или бурсит септической формы.

Артроз и артрит требуют специфического лечения. Артрит указывает на воспаление в суставе, артроз – на суставную деформацию.

При деформирующем артрозе для снятия боли используют холодные компрессы. Они уменьшают болевые ощущения, смягчают жесткость в суставном сочленении. Это кратковременное действие, поэтому нужно подключать лекарственное и физиотерапевтическое лечение.

Лечебные ванны

Медикаментозное воздействие основано на этиологии болезни. По болевым симптомам назначают анальгетические и антивоспалительные лекарства. Артрит требует назначения антибиотиков, гормонов, цитостатиков. Отечность при воспалении лечат препаратами ацетаминофена, ибупрофена, напроксена натрия.

Читайте также:  Артрит голеностопного сустава препараты для лечения

Комбинация или чередование ванн на основе экстрактивных веществ входит в комплекс лечения отечного синдрома при гонартрозе и уже с первой процедуры значительно облегчает состояние больного.

  • Бишофитные – в теплую воду добавляются минеральные соли бишофита, что благоприятно воздействует на коленные суставы. Кроме уменьшения отека и боли, заметно увеличивается объем активных движений конечности. В курс лечения входит 15 сеансов, которые проводят через день.
  • Радоновые – владеют выраженным обезболивающим эффектом, улучшают микроциркуляцию и стимулируют процессы биологического восстановления поврежденных структур сустава.
  • Шалфейные – снижают проявления отечного синдрома путем заживления хрящевых и костных структур, которые подвергались травматизации. Лечение проводится в течение 10 процедур ежедневно.
  • Сероводородные – лечебный эффект объясняется наличием сульфидов. Для улучшения состояния необходимо выполнить не менее 10 сеансов.

Подготовка к встрече с врачом

Перед визитом в больницу лучше подготовиться, чтобы сэкономить своё время и время врача

При возникновении отёка колена пациент, скорее всего, будет направлен к врачу, который специализируется на проблемах опорно-двигательного аппарата.

Что можно сделать перед встречей с врачом?

  • Запишите в блокнот или на листок бумаги список симптомов, а также отметьте информацию о том, когда вы наблюдали эти симптомы впервые.
  • Запишите свою ключевую медицинскую информацию, которая должна включать другие заболевания.
  • Запишите личную информацию, включая любые значимые изменения или стрессы, имевшие место в вашей жизни в последнее время.
  • Подготовьте перечень всех медикаментов, витаминов и добавок, которые вы принимаете.
  • Узнайте, страдал ли кто-то из членов вашей семьи аутоиммунными расстройствами.
  • Попросите кого-то из близких родственников или друзей сопровождать вас во время визита в больницу, чтобы помочь запомнить всю информацию, которую предоставит врач.
  • Запишите вопросы к врачу.

Вопросы, которые вы можете задать врачу

  • Какова наиболее вероятная причина моих симптомов?
  • Какие диагностические процедуры мне предстоит пройти?
  • Какие варианты лечения мне доступны?
  • Я имею другие проблемы со здоровьем. Как мне совмещать управление ими и лечение нового состояния?
  • Помимо перечисленных выше вопросов, не стесняйтесь спрашивать у врача другую информацию.

Чего ожидать от врача?

Врач задаст вам несколько вопросов. Будьте готовы ответить на них быстро, чтобы сэкономить время на обсуждение других важных моментов, которые касаются вашего состояния.

К какому врачу обращаться и как осуществляется диагностика?

Для того, чтобы узнать, как лечить коленный сустав, необходимо записаться на приём к терапевту. Он — врач широкого профиля и быстро сможет определить проблему. В сложных случаях, требующих специфического лечения, терапевт даст направление к узким специалистам — травматологу, неврологу или ревматологу (в зависимости, от предполагаемого патогенеза болей).

Классическая диагностика включает в себя анамнез и рентген. Последний выполняется только при сильных болях, чтобы исключить перелом.

Для исключения воспалительных заболеваний потребуется сдать кровь на наличие лейкоцитов и определение СОЭ. Обычно же специалисту хватает осмотра и поверхностной пальпации. Постановка диагноза займёт не более 10 минут.

Мази, бальзамы и составы

Мазь из лаврового листа и можжевельника:

  • Сливочное масло,
  • Можжевеловые иглы,
  • Лавровый лист.

Ингредиенты для мази

Можжевельник и лавровый лист перетереть, смешать вместе со сливочным маслом в пропорции один к двум, масла в два раза меньше смеси трав.

Состав втирать в колени, средство помогает при болях в пояснице, оперативно помогает избавиться от болевых ощущений, убирает опухоли.

Мази, бальзамы и составы

Мазь из тысячелистника и зверобоя:

  • Тысячелистник,
  • Зверобой,
  • Вазелин.

Тысячелистник и зверобой измельчить, перемешать в пропорции на два стакана тысячелистника — стакан зверобоя. На водяной бане растопить часть вазелина, не убирая с огня, добавить смесь трав, перемешать. Получается однородная масса. Смесь втирать в ногу перед сном. Лечение соблюдать каждодневно, пока не станет лучше.

Мазь из золотого уса:

  • Вазелин,
  • Золотой ус.

Для мази понадобятся зеленая часть, листья измельчаются, смешиваются с подтаявшим вазелином на водяной бане. В соотношении к двум стаканам растения три стакана вазелина. Мазь втирается на ночь. Улучшение почувствуется уже назавтра, от стопы до бедра.

Состав из шишек хмеля:

Шишки хмеля

  • Шишки хмеля,
  • Свиное сало/сливочное масло.

Чтобы приготовить мазь, необходимы шишки хмеля, свиное сало (не соленое), либо заменить на сливочное масло.

Мази, бальзамы и составы

Шишки хмеля перетираем в порошок, перемешиваем с перекрученным салом. Смешиваем в пропорции 1 к 1. Втираем в опухшие места. Постепенно состояние облегчается. Применять, пока не перестанут ощущаться болезненные ощущения сзади сустава.

Соляно содовая смесь:

  • Сода,
  • Соль,
  • Йод.

Соду, соль и йод взять в одинаковой пропорции, перемешать. Состав нанести на ноги, укутать теплым, оставить на 15 мин, смыть.