Артроз плечевого сустава симптомы и лечение в домашних условиях

Плечевой артроз – достаточно распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, признаками которого являются дискомфортные и болевые ощущения в области предплечья во время движения. В группу риска входят люди среднего и старшего возраста, профессия или образ жизни которых связаны с длительными нагрузками на данную область опорно-двигательного аппарата.

Причины и симптомы

На сегодняшний день медики различают две разновидности заболевания – травматический артроз плечевого сустава и тот, который вызван распространением воспаления или инфекции в костной или хрящевой ткани. При этом первый вид патологии может быть вызван, как внешним воздействием, так и рожденными аномалиями (вывихами или деформациями).

Первые признаки того, что человек болен, отмечаются не сразу, поэтому выявить артроз на начальном этапе удается редко. У больного появляются незначительные ноющие боли в области плеча в результате тяжелого физического труда или интенсивных занятий спортом. Как правило, артрозы плеча относятся к хроническим патологиям, и процесс их перехода в прогрессирующую форму длителен.

Еще одной причиной воспалительного и разрушающего процесса становятся регулярные переохлаждения.

Причины и симптомы

Плечелопаточный артроз в этом случае дает о себе знать ноющими тупыми болями в вечернее и ночное время суток, когда человек находится в состоянии покоя.

Артроз 1 степени чаще всего появляется вследствие врожденных аномалий, а так же приобретенных травм или переломов. Прогрессирует патология в случаях неадекватного лечения гнойных, ревматоидных и специфических артритов. Известны случаи, когда артроз артрит плечевого сустава развивался у людей на фоне хронических болезней эндокринной системы. Подвержены патологии так же те, кто страдает нарушением обмена веществ, имеет лишний вес.

Лечебная гимнастика при артрозе плечевого соединения

Лечебная гимнастика является простым способом улучшения подвижности суставов, все, что требуется от человека – немного времени на выполнение зарядки. Под влиянием специальной физкультуры улучшается питание хрящей, мышцы приобретают тонус, снимается болевой синдром. Если регулярно выполнять упражнения, можно уберечь себя от последующих осложнений.

Прежде чем перейти к описанию конкретных манипуляций, следует хорошо запомнить основные принципы проведения ЛФК:

  • Выполнение зарядки во время обострения категорически запрещено;
  • Любые упражнения должны быть одобрены квалифицированным специалистом, а значит, перед началом следует посоветоваться по этому поводу с врачом. Специалист укажет на упражнения, которые можно делать конкретному человеку, ведь все зависит от состояния пациента;
  • Нельзя проводить ЛФК, если есть температура, это сильно истощает организм и дает дополнительную нежелательную нагрузку;
  • Если при выполнении упражнения ощущается сильная боль, то от него следует отказаться и заменить каким-то другим. Также нельзя заниматься гимнастикой через боль, не следует перенапрягать сустав, все упражнения выполняются по мере возможности;
  • Для получения эффекта гимнастику следует выполнять ежедневно 2-3 раза. Если сделать перерыв, то желаемого эффекта не будет и придется начинать все заново.

Комплекс упражнений стоя

  1. Встать близко к стене, примерно на расстояние ступни, ноги на ширине плеч. Ладони при этом следует приложить к стене. Далее выполняются круговые движения, то есть нужно нарисовать круг ладонью на стене. Упражнение выполняется каждой рукой поочередно.
  2. Не меняя положения провести рукой вверх, когда появится боль упражнение стоит прекратить.
  3. Не отходя от стены поставить ладони на уровне плеч. Делать сгибательные и разгибательные движения руками, отжимаясь от стены. При разгибании рук следует делать выдох, а при сгибании вдох.
  4. Выполняется стоя спиной к стене, при этом тыльная сторона ладони прижата к поверхности. Далее руки поочередно отводятся до уровня плеча. Если боль появится до того, как рука дойдет до уровня плеча, то дальше её поднимать не стоит. Со временем сустав разработается и можно будет поднять руку чуть выше.
  5. Нужно стать возле стола, положить на него ладони, постепенно отводить таз назад и делать пружинящие движения. Очень важно совершать все действия плавно, резкие движения только вредят.
Читайте также:  Артроз коленного сустава: лечебная гимнастика

Комплекс зарядки, сидя на стуле

  1. Следует сесть за стол и положить на него ладони. Делать плавные круговые движения, не отрывая ладони от стола.
  2. Сидя в том же положении согнуть руки в локтях и одновременно их поднимать до достижения прямого угла. Если болевых ощущений нет, можно поднимать локти выше.
  3. Поставить ноги на ширине плеч и поочередно медленно опускать руки, пытаясь достать руками до носков.
  4. Руки следует опустить и расслабить. Немного наклоняясь вперед, выполнять маховые движения руками. Очень важно избегать резких быстрых движений.

Симптоматика заболевания

  1. 1-я стадия. Пациенты обращаются за помощью в связи с ноющими болями, в плечевой области. Ограничения в подвижности не наблюдается. Пальпация и визуальный осмотр не помогает диагностировать заболевание. На первой стадии единственным достоверным методом диагностики являются рентгеновские снимки плечевого сустава или томография. После получения результатов заболевание классифицируют соответственно коду по МКБ 10.
  2. 2-я стадия. Симптоматика патологии выражена более ярко. Болевые ощущения становятся практически непрерывными, не прекращаются и во время покоя. Обычные анальгетики не в состоянии снять боль на второй стадии. Движения ограничены. Диагностирование проводится с помощью медицинского теста: пациенту предлагают соединить руки за спиной в посттравматического артроза плечевого сустава четко заметны и на рентгенографическом снимке. Сужение суставной щели, утолщение поверхности, появление остеофитов и атрофия мышечной ткани – все это указывает на то, что заболевание прогрессирует.
  3. 3-я стадия. На третьей стадии изменения становятся необратимыми. Сам сустав деформируется настолько, что любое движение руки становится практически невозможно. Наблюдается мышечная слабость. Подъем и отведение руки становится невозможным. Медикаментозные препараты для лечения имеют ограниченное воздействие. Достаточно часто приходится прибегать к операции на плечевом суставе при деформирующем артрозе.

ЛФК для устранения боли при артрозе

Все упражнения при остеоартрозе выполняют только в период ремиссии. Появление боли во время физических упражнений – однозначный повод для прекращения занятий. Любые рекомендации, в которых советуют выполнять упражнения при болях в надежде на то, что мышцы разогреются, а объем движения в суставах приведет к купированию боли, написаны непрофессиональными врачами ЛФК! Это высшая степень невежества. Врач никогда не назначит занятия, причиняющие боль, тем более при выраженном болевом синдроме!

ЛФК для устранения боли при артрозе

Развитие плечевого пояса в положении сидя на стуле

Терапия артроза плечевого сустава в официальной медицине

Обращаться по поводу поражений суставов можно к ревматологу, артрологу (более узкий специалист), травматологу и хирургу. Врач проведёт комплексную диагностику заболевания, установит, вызван ли артроз нарушениями обмена веществ или носит посттравматическую окраску. В качестве метода инструментальной диагностики поражений суставов используют рентгенографию. Также врач ощупывает плечо (пальпация), иногда проводятся лабораторные анализы (кровь и моча) на обнаружение нарушений метаболизма.

Схема лечения в официальной медицине сводится к следующему:

  • Медикаменты. Противовоспалительные, сосудистые средства, комплексы витаминов, миорелаксанты, препараты, улучшающие кровоток.
  • Физиотерапия. Используются такие физиотерапевтические методы, как УВЧ-терапия и электрофорез.
  • Лечебная физкультура. ЛФК назначается в качестве вспомогательной терапии – помогает натренировать мышцы, поддерживающие сустав. Самое главное не переусердствовать, не делать резких движений и соблюдать малую амплитуду движений.
  • Хирургия. На запущенных стадиях устанавливаются имплантаты хирургическим путём. Порой это единственный способ вернуть подвижность деформированному суставу.
Читайте также:  Диагноз ревматоидный артрит пример формулировки диагноза

Артроз плечевого сустава степени

Изменение суставной ткани еще совсем незначительное — на рентгенографии его не видно. Болезненный дискомфорт беспокоит только после серии однообразных движений плечом или поднятия и ношения тяжелых предметов. Эластичность хрящевой ткани начинает снижаться и она уже не в состоянии выдерживать такие большие нагрузки, как раньше.

Рукой тяжело двигать после пробуждения или продолжительного бездействия, поэтому ее сначала необходимо хорошенько размять: бережно помассировать или медленно повращать плечом вперед-назад. Развитию воспалительной реакции обычно способствует перенапряжение. Неприятные ощущения больные списывают на банальное растяжение мышцы или слишком интенсивные занятия спортом.

Симптомы

Долгое время артроз лопаточно-плечевого сустава протекает бессимптомно. В большинстве случаев первым признаком становится острое болевое ощущение. В начале болезни боль возникает редко – в связи с физической активностью, от неудобных движений рук.

В дальнейшем боли нарастают, начинают проявляться ночью при резких движениях, некомфортном положении, а затем и в течение дня, беспокоя более часто и становясь систематическими.

Если своевременно не начать лечение, то к болевым ощущениям присоединится чувство скованности в движениях. Возникают щелчки и хруст в плечевом суставе. Эта область также нередко отекает, что сопровождается повышением температуры всего тела и в районе поврежденного сустава. На коже могут возникать покраснения.

Лечение

Вылечить деформирующий артроз полностью невозможно. Можно только замедлить его прогрессирование и воздействовать на симптоматику. Медики предлагают два вида лечения деформирующего артроза плечевого сустава: терапевтическое и хирургическое.

Терапевтическое лечение

В качестве терапевтической коррекции состояния больного врачи предлагают использовать следующие группы медикаментов.

  • Нестероидные противовоспалительные средства. Основная цель на этом этапе лечения – снять воспаление и боль. Чаще всего назначают «Диклофенак», «Нимесулид». Препараты подавляют воспалительные процессы, облегчают болевой синдром. Важно помнить, что НПВС применяют ограниченное время. Их назначают и в виде таблеток, и в виде уколов.
Лечение
  • Лечение артроза плечевого сустава предусматривает использование кортикостероидов. Они оказывают помощь в снятии воспаления, за счет чего приостанавливают развитие патологии.
  • Хондропротекторы при артрозе назначаются в неострой стадии для восстановления поврежденной хрящевой и костной ткани. Эти препараты в своей основе имеют различные активные вещества: глюкозамин, хондроитина сульфат, гиалуроновую кислоту. Они помогают приостановить разрушение хрящевой ткани, восстановить ее. Но результативность от применения хондропротекторов можно ожидать только на начальных этапах заболевания, т.к. для их действия необходимо главное условие – в пораженном суставе должна оставаться хрящевая ткань. В противном случае эти лекарства не помогут. При деформирующем артрозе используют «Структрум», «Эльбону», «Терафлекс» — все эти препараты назначаются врачом. Ожидать положительных результатов от их применения можно не раньше, чем через полгода использования.
  • Наружные средства (мази, гели, крема) также широко используются в лечении артроза. Рекомендуются следующие препараты: «Вольтарен», «Быструм-гель», «Долгит», индометациновая мазь.
  • Анальгетики также снимают боль, применяются непостоянно.

Это может быть полезно: мази при артрозе суставов.

Хирургическое лечение

Операция проводится при третьей степени развития патологии. Она заключается в протезировании плеча и лопатки. У хирургического лечения имеются противопоказания, наиболее часто это преклонный возраст пациента.

Лечение

Решение, как лечить артроз плечевого сустава, примет врач ортопед или травматолог.

Врач-ревматолог, психофизиолог Павел Евдокименко покажет несколько упражнений для лечения заболевания:

Дополнительными методами консервативного лечения плечевого артроза считаются ЛФК, массаж, народная медицина. Обязательное для этих методов условие – их нельзя использовать в период обострения.

Читайте также:  Болезнь Кенига коленного сустава: причины, симптомы и лечение

При плечевом артрозе значительно облегчить состояние больного может лечебная физкультура. В комплекс упражнений необходимо подобрать несложные движения (круговые движения, подъем, сгибание – разгибание руки). Гимнастику проводят в спокойном темпе, без перегрузок.

Самостоятельное лечение

Для лечения в домашних условиях можно использовать народные рецепты. Но их применение нужно обязательно согласовать с лечащим врачом.

  • Хорошо помогают при артрозе растирания больного сустава. Растирку готовят из 50г корня девясила и 125 мл водки. Настойку оставляют на две недели в темном месте, затем используют для натирания плеча перед сном.
  • Компрессы из овсяных хлопьев легко сделать самому. На пол-литра воды берут 30 г хлопьев, кипятят 8-10 минут. Отваром смачивают марлю, сложенную в несколько раз, затем накладывают на пораженный сустав на полчаса.
Лечение
  • В качестве компресса (на ночь) можно использовать листья капусты. Они хорошо справляются с болью.
  • Травяные ванны рекомендуются для лечения деформирующего артроза. Для их приготовления применяют горчицу, мяту, лопух.

Артроз плечевого сустава, как и любое другое суставное заболевание, нельзя оставлять без внимания. К его лечению необходимо подходить комплексно, исполнять назначения врача: дисциплинированно принимать лекарства, выполнять комплекс ЛФК. Для профилактики артроза следует не перенапрягать суставы, не переохлаждаться, следить за питанием.

(Пока оценок нет)

Степени и симптомы­

Артроз плечевого сустава считается хроническим заболеванием, но оно способно очень быстро прогрессировать. Начинать лечение стоит на начальных стадиях, когда проводить терапию возможно дома самостоятельно, велика вероятность избавиться от негативных последствий и действия болезни. Определить наличие болезни, подтвердить диагноз поможет визит к врачу, отправляться к которому стоит при наличии таких симптомов:

  • Слабость в верхних конечностях, которая наблюдается не только после интенсивных занятий или нагрузок, но и утром, после отдыха.
  • Боль в плече, которая увеличивается после нагрузки на него и спадает во время отдыха.
  • Болезненные ощущения снижают двигательную активность сустава, что приводит к скованности, невозможности высокого поднять конечность или повернуть ее.
  • Временами наблюдается отечность в области сустава.
  • Боль может отдаваться в шею или верхнюю конечность, что снижает жизненную активность, вызывает общее недомогание.

В медицине различают три степени развития артроза плечевого сустава, каждой из которых присущи определенные, характерные симптомы и особенности:

  • 1 степень. На этом этапе наблюдается легкая боль, которая усиливается во время поднятия руки или увеличения на нее нагрузки. Лечение на первой стадии самое простое и может проводиться в домашних условиях больным самостоятельно.
  • 2 степень. Нарушается подвижность сустава, любые манипуляции вызывают резкую боль, которая не отступает даже во время отдыха. Часто встречаются случаи, когда невозможно самостоятельно поднять руку с суставом, пораженным артрозом.
  • 3 степень. Стадия получила название деформирующий артроз плечевого сустава. Это тяжелый этап, на котором наблюдается деформация хряща, появляются косные наросты, случаются частые обострения. Изменения в суставе мешают нормальному функционированию руки, а в качестве лечения в 98% случаев используется оперативное вмешательство.

Выводы

  1. Артроз плеча – дегенеративное заболевание, при котором происходит постепенное разрушение хрящевой ткани сустава. В результате у человека появляется боль и ограничиваются движения.
  2. Лечение болезни включает в себя применение медикаментов, проведение физиопроцедур и выполнение упражнений из комплекса лечебной физкультуры.
  3. На раннем этапе течения болезни прогноз на полное выздоровление благоприятный.
  4. Профилактика позволяет значительно снизить вероятность возникновения артроза плечевого сустава.

Специфика лечения и симптомы артроза локтевого сустава

Лечение и симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Что это такое – спондилез грудного отдела позвоночника

Челюстно-лицевой сустав: симптомы артроза, лечение, к какому врачу обратиться

Источник статьи: -sustavov/artroz/