Как быстро избавится от пигментных пятен после родов

Появление пигментных пятен на коже во время беременности является нередким явлением. В медицине данная проблема называется хлоазмой или меланодермией беременных.

Причины пигментации кожных покровов у беременных женщин

  • Наследственность. Как показывает практика, если пятна на лице при беременности (либо на иной части тела) были у матери/бабушки будущей мамы, то вероятность возникновения аналогичных пятен резко возрастает;
  • Смуглый тип кожи. Пятна на теле при беременности чаще возникают у дам со смуглой кожей, а также брюнеток. Это объясняется повышенным наличием у них собственного темного пигмента. Кстати, при наличии веснушек их число и насыщенность цвета может значительно повыситься;
  • Изменения в деятельности коры надпочечников и гипофиза, которые наблюдаются у беременных, становятся основной причиной появления пигментации. В результате уровень гормонов, «ответственных» за пигментацию (прогестерона, эстрогена, меланоцитстимулирующего гормона) существенно повышается;
  • Прием медикаментов, среди которых оральные контрацептивы, противоэпилептические препараты (мезантоин, дилантин);
  • Нехватка фолиевой кислоты в организме;
  • Использование некачественной косметики (либо неподходящей), парфюмерной продукции, которые наносятся на открытые участки тела. Их негативное воздействие усиливается вследствие произошедших гормональных перестроек женского организма.

Причины появления

Цвет кожи определяет пигмент меланин. Его биосинтез происходит в специальных клетках — меланоцитах, расположенных на границе дермы и эпидермиса. Меланин обеспечивает биологическую защиту нижележащих слоев кожи от ультрафиолетового излучения.

Зачатие выступает пусковым механизмом гормональной перестройки, которая изменяет процессы синтеза и накопления пигмента в коже. Надпочечники начинают продуцировать повышенное количество эстрогена, прогестерона, а гипофиз — меланоцитостимулирующий гормон. Концентрация меланина в коже беременной возрастает. Начинают появляться участки с более интенсивной окраской: от небольшого пятнышка до крупных сливающихся пятен.

Интенсивность окрашивания — от коричневого до светло-желтого, зависит от индивидуальных особенностей организма и течения беременности. Распределяется эпидермальная пигментация неравномерно. Излюбленные места локализации на теле — белая линия живота, соски, ареолы на молочных железах, шея, подмышки, зона промежности, ноги. На лице — на лбу, переносице, верхней губе. Кроме изменения окраски отдельных участков кожных покровов, других симптомов не отмечается: нет ни шелушения, ни зуда, ни изменений самой структуры кожи. Усиливаться пигментация может при загаре.

Причины появления

Хлоазмы — участки гиперпигментации кожи на лице, возникающие в период беременности. Не считаются заболеванием, не требуют никакого лечения, а являются только косметическим дефектом. Они не несут вреда ни будущей маме, ни ребенку.

  • Наследственная предрасположенность — присутствие подобных пятен у близких родственников по женской линии.
  • Длительное воздействие ультрафиолетового излучения. Находиться на солнце можно только в период низкой активности — в утренние и вечерние часы. Процедуры в солярии беременным женщинам запрещены.
  • Сопутствующие заболевания внутренних органов — пищеварительного тракта, печени, почек.
  • Патология щитовидной железы — гипотиреоз.
  • Частые психоэмоциональные стрессы ведут к метаболическим расстройствам и гормональному дисбалансу.
  • Дефицит в организме необходимых для жизнедеятельности витаминов (С, фолиевой кислоты, группы В, Д), микроэлементов (меди, железа).

Пигментные пятна после родов продолжают оставаться на коже лица и тела какое-то время до нормализации гормонального фона.

Причины пигментации

Медицинское название пигментных пятен – хлоазма. Природа их появления довольно разнообразна. В первую очередь, врачи выделяют гормональный фактор, ведь после зачатия малыша гормональные изменения в организме будущей мамы, пожалуй, самые сильные.

В результате гормональных изменений происходит сбой в системе распределения пигментов в целом и меланина в частности. Данный пигмент отвечает за оттенок кожи человека. В природе существует несколько видов пигмента меланина, разные сочетания которых и придают коже определенный цвет.

На протяжении беременности уровень гормона, который синтезирует пигменты в организме, не меняется. Однако резко увеличивается количество эстрогена (женского гормона), который становится причиной неравномерного распределения пигментов по всей поверхности кожи. В результате некоторые зоны довольно интенсивно окрашены, здесь происходит скапливание пигмента в специальных клетках кожи. Там, где такого скапливания не произошло, оттенок кожи не меняется.

Некоторые исследования доказывают, что появление хлоазмы на теле и лице беременной обусловлено нехваткой некоторых полезных веществ в ее организме: фолиевой кислоты, витаминов С и группы В, цинка, железа и меди.

Одной из причин чрезмерной пигментации кожи является генетическая предрасположенность и наличие стрессовых ситуаций во время вынашивания малыша.

Пигментные пятна, как правило, более активно образуются в период с весны до конца лета. В это время на кожу воздействует ультрафиолет, под влиянием которого кожа обретает неравномерный оттенок.

По наблюдениям некоторых ученых чаще и интенсивнее пигментные пятна образуются на коже смуглых оттенков. Тем не менее, утверждать, что светлокожие женщины менее подвержены данному явлению, неверно.

Важно знать, что спровоцировать пигментацию кожи могут и опасные заболевания, например, сахарный диабет, заболевания печени, патологии щитовидной железы или гинекологические болезни. Вот почему так важно обратить внимание гинеколога на появившиеся пятна и проконсультироваться о необходимости лечения.Читайте так же: Почему сводит ноги при беременности?

Как избавиться от пигментных пятен при беременности?

В большинстве случаев пигментные пятна, появившиеся при беременности, исчезают спустя короткое время после рождения малыша, однако бывают и такие случаи, когда они держатся очень и очень долго. Поэтому, если пигментация появилась у вас на слишком видном месте, например, на лице или зоне декольте, то вероятно, имеет смысл проконсультироваться с дерматологом.

Впрочем, нужно сказать, что специалист, скорее всего, объяснит вам, что пигментные пятна лучше не трогать, поскольку беременность не самое подходящее время чтобы принимать какие-то кардинальные меры. В крайнем случае, вам посоветуют для того, чтобы уменьшить их проявления, использовать народные средства. Это и правильно, ведь будущей маме нужно быть очень осторожной с использованием всяких сильнодействующих средств.

Как убрать пигментные пятна после беременности?

  • Нанесите толстым слоем на пятно кислое молоко или кефир и подержите 15 минут, затем смойте теплой водой. В качестве отбеливающего лосьона от пигментных пятен используйте сок петрушки;
  • Чтобы избавиться от пятен петрушку можно использовать самостоятельно. Измельчите ее в блендере в кашицу и наложите на нужное место. Подержите в течение получаса, а затем смойте водой.
  • Хорошим отбеливающим эффектом обладает и маска их свежего огурца или истертого в кашицу репчатого лука, можно использовать и свежевыжатый сок клюквы, клубники, даже сладкого перца.

Все эти средства вы можете использовать чтобы убрать пигментные пятна без малейшей опаски, конечно в том случае, если у вас нет на них аллергии.

Можно ли избежать появления пятен

Пигментация при беременности проявляется у женщин произвольно и так же незаметно исчезает после рождения ребенка. Повлиять на интенсивность возникновения практически невозможно. Бытует мнение, что сильнее всего пятна проявляются, когда женщина носит под сердцем девочку. Еще одно наблюдение говорит о том, что пигментные пятна на лице при беременности наиболее выражены у будущих мам со светлой кожей. В нормальном состоянии кожа с наступлением весны активно покрывается веснушками. Женщинам со смуглой кожей в этом смысле везет немного больше. Пятна у них если и появляются, то выделяются не так сильно.

Больше всего к появлению пигментации склонны женщины, у которых до беременности наблюдались какие-либо аллергические реакции. Вполне возможно, что непереносимость каких-либо продуктов может передаться в будущем и ребенку, поэтому с наступлением беременности следует пересмотреть свое меню и исключить из рациона продукты, способные вызвать нежелательные реакции.

К таким относятся: шоколад, какао, кофе, рыба, цитрусовые. Иногда аллергию могут вызвать ягоды, ярко окрашенные овощи и фрукты. К потенциальным аллергенам можно отнести клубнику, абрикосы и персики.

Также не следует увлекаться сладостями, магазинными соками, кондитерскими изделиями. В состав этих продуктов нередко добавляют множество красителей и консервантов, которые не только способны вызвать аллергию у беременной женщины, но и опасны для ребенка. Врачи нередко рекомендуют женщинам принимать специальные витамины для беременных. Иногда именно они могут стать источником аллергических реакций.

Несомненно, организм беременной женщины остро нуждается в подкреплении в виде витаминов и минеральных веществ. Но все же лучше, если все полезное будет получено из натуральных продуктов.

Способы лечения пигментных пятен

Дополнительно Пигментные пятна практически невозможно вывести полностью в период беременности, т.к. сохраняются причины, вызывающие их появление.

Для того, чтобы сделать хлоазмы менее заметными можно использовать разнообразные народные методы, обладающие отбеливающими свойствами. Использование готовых отбеливающих препаратов (крема, маски и др.) во время беременности не рекомендуется из-за содержания средств, неблагоприятных для ребенка.

Читайте также:  Бесплодие у женщин – причины, степени и признаки, лечение

Отбеливающим эффектом обладают соки многих овощей, фруктов, ягод, зелень, молочные продукты, которые можно использовать для протирания хлоазм, примочек, масок.

Наиболее эффективные народные методы лечения пигментных пятен:

  1. Сок лимона с медом. Сок одного лимона смешать с двумя столовыми ложками натурального меда, смочить марлю и наложить на проблемный участок на 20 минут;
  2. Свежая простокваша. Смочить марлю, наложить на проблемный участок на 25 минут;
  3. Молочно-кефирный или молочно-сметанный компрессы. Смешать ингредиенты в равных пропорциях, смочить марлю и наложить на проблемный участок на 20 минут. Можно добавить в компресс измельченный творог;
  4. Свежий огурец. Измельчить до кашицы, наложить на пигментное пятно на 20 минут;
  5. Свежая петрушка. Измельчить до кашицы, наложить на хлоазмы на 30 минут;
  6. Смесь из сока петрушки и лимона. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях и накладывают на проблемные участки на 20-25 минут;
  7. Сок отбеливающих ягод (малина, клубника, смородина, виноград, земляника). Можно использовать в качестве маски или компресса в течение 20 минут.

Все процедуры необходимо проводить вечером перед сном.

Почему появляются такие изменения и как с ними бороться?

При пигментации на лице часто прохожие приписывают беременной женщине ношение девочек. Но не всегда такая народная мудрость работает. Пигментация кожи возникает при любой беременности в не зависимости от пола будущего малыша.

Основными факторами, ответственными за появление на коже беременных женщин пятен другого цвета являются:

Почему появляются такие изменения и как с ними бороться?
  • Стрессовые ситуации;
  • Генетические особенности;
  • Гормональный сбой.

Поэтому беременным дамам с начального периода вынашивания малышей врачи прописывают прием таблеток фолиевой кислоты. Именно дефицит ее в организме приводит к появлению пигментных пятен кожи.

Многие беременные женщины стараются заботиться о собственном внешнем виде даже в такое время. Поэтому они стараются избавиться от данного рода проявлений на лице любо животе, путем осветления. Чтобы избавиться от пигментных образований на этапе беременности представительницы прекрасного пола часто прибегают к использованию косметических средств. Для сохранения здоровья будущего малыша перед применением таких средств рекомендуется проконсультироваться с соответствующим доктором.

Стараясь избавиться от чересчур заметной пигментации кожи в области лица, женщинам только с разрешения доктора можно использовать:

Почему появляются такие изменения и как с ними бороться?
  • Маски;
  • Крема;
  • Процедуры салонов красоты.

Отлично помогают избавиться от такого рода проявлений рецепты народной медицины. Только перед их применением также стоит проконсультироваться с доктором, чтобы не навредить здоровью развивающегося в вашем теле крохи.

Методы борьбы с пигментацией

Солнечные лучи оказывают на организм человека как положительное (витамин Д), так и отрицательное воздействие. Сталкиваясь с проблемой пигментации, в первую очередь — ограничить нахождение под прямыми солнечными лучами. Даже небольшое количество времени, проведенного на солнце вызывает пигментацию у будущих мам. Находясь на свежем воздухе, рекомендуется применять защитные кремы с SPF фактором от 20 до 50.

К одному из способов избавления от пигментации, относят крема с отбеливающим эффектом. Стоит обратить внимание, что в период беременности или лактации, когда многие препараты попросту запрещены к использованию, растительный мир предлагает свой выбор абсолютно безвредных соков и настоев. Для осветления пигментных пятен, кожу протирают разведенным наполовину с водой, лимонным соком и соком свежего огурца. Сок петрушки — прекрасный помощник в борьбе с пигментом, но его очень мало. Поэтому используют настой из самой зелени, заливают ее кипятком, после процеживают и смазывают потемневшие участки кожи. В избавлении от пигментных пятен, помогают маски с добавлением: крахмала, скисшего молока, отваров шалфея или шиповника, черной смородины. Такие процедуры выступают дополнительным средством устранения пигментных пятен во время беременности. После родов, желая придать коже эстетичность, можно прибегнуть к более результативным методам косметологии:

Депрессия после родов: выдумка или реальность

  • Мезотерапия — один из методов борьбы с пигментными пятнами. В кожу вводят инъекции, содержащие активные вещества (линолевую и аскорбиновую кислоты, поливитаминные комплексы), способствующие осветлению темных участков кожи.
  • Инъекционная биоревитализация — процедура, при которой в кожу вводят укол с гиалуроновой кислотой, для увлажнения, разглаживания ее отдельных участков, а также восстановления цвета кожи.
  • Химический пилинг — удаление поверхностного слоя кожи с добавлением фруктовой или гликолевой кислоты.

Процесс вынашивания ребенка — один из прекрасных периодов в жизни каждой женщины. И, именно в этот период стоит проявить заботу о своем здоровье и здоровье будущего ребенка. Возникнувшая пигментация, как правило, носит временный характер. Способов устранения неприятных пигментов множество, однако, не стоит забывать, что любое применение, тех или иных средств может дать разную реакцию на организм. Поэтому любое использование средств, сопровождается консультацией врача.

Читайте также:  Какой должна быть базальная температура, если ты не беременна

Меры профилактики

Будущей маме следует проявлять некоторые меры предосторожности, чтобы не спровоцировать появление пигментных пятен на лице и не усилить их. Так, ей следует избегать длительного пребывания на солнце, носить одежду, которая будет уберегать кожу от попадания прямых солнечных лучей. Также рекомендуется в течение этих девяти месяцев избегать посещения солярия.

В период солнечной активности желательно носить широкополую шляпу, которая будет защищать ваше лицо и шею от солнца. На этот период желательно также подобрать солнцезащитные средства (SPF 20—35), причем выбирать лучше из линейки кремов, одобренных для беременных женщин.

Если хлоазмы вас не беспокоят — не зудят, не начали стремительно увеличиваться в размерах и возвышаться над кожей, то обращаться к врачу не обязательно. Однако, если они доставляют вам какой-то дискомфорт, то вы можете проконсультироваться с дерматологом, который проведет исследование для уточнения обширности, глубины поражения кожи, а также доброкачественности этого явления.

Народные средства (ТОП список)

Существует много народных методов, при помощи которых можно немного осветлить пигментные пятна.

Народные средства (ТОП список)

Все народные средства помогут лишь в том случае, если пигментные пятна плоские и не возвышаются над кожей (родинки).

Народные рецепты — это отличное средство для борьбы с хлоазмой или веснушками, но все же, перед их применением рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу.

Народные средства (ТОП список)

Народные средства следует использовать регулярно пока не добьетесь нужного результата. Наносить все средства необходимо лишь на запигментированные участки кожи. После нанести на лицо увлажняющий или детский крем.

Крахмал и лимонный сок хорошо помогают избавиться от пигментных пятен. Для приготовления смеси понадобиться свежевыжатый лимонный сок и крахмал. Смешать чтобы получилась кремообразная паста, нанести на проблемные участки. Смыть через 20-30 минут.

Народные средства (ТОП список)

Свежий сок петрушки, огурца, лимона или апельсина тоже хорошо подходит для отбеливания. Просто нанесите вышеуказанные соки (один, а не несколько сразу!) на проблемные участки, смыть водой.

Можно приготовить гель против пятен. Для этого понадобиться свежая петрушка. Измельчите ее и залейте небольшим количеством воды. Поставьте на огонь и дождитесь закипания. Смесь перелейте в отдельную посуду. Можно хранить в холодильнике несколько дней.

Народные средства (ТОП список)

Белая глина — отличное средство. Смешайте ее с лимонным соком или небольшим количеством перекиси водорода. Должна получиться кашеподобная смесь. Наносите ее на проблемные участки несколько раз в день.

Перечная маска — не только осветлит лицо, но и сделает кожу более нежной. Один сладкий перец тщательно измельчите, можно добавить в кашицу мед или лимонный сок. Нанесите полученную массу на проблемные участки на 20 минут.

Народные средства (ТОП список)

Возьмите белок яйца, добавьте щепотку соли, взбейте. В смесь добавьте немного белой глины, чтобы получилась однородная масса, не жидкая и не слишком густая. Использовать несколько раз в день.

Маска с лимоном и хреном — очень эффективна, но наносить ее рекомендуется не более чем на 10 минут. Следите чтобы смесь не попала в глаза! Для приготовления возьмите корень хрена, измельчите его при помощи терки или блендера, добавьте сок половинки лимона. Можно добавить ложку меда, предварительно растопленного на водяной бане.

Народные средства (ТОП список)

Дрожжевая маска — проста в приготовлении. Для нее вам понадобится 25 грамм свежих дрожжей, немного лимонного сока и жирное молоко. Все перемешать до однородного состояния и аккуратно нанести на кожу.

Творог тоже является доступным и проверенным средством против гиперпигментации. Для приготовления маски возьмите немного творога, достаточно будет 200 грамм, добавьте в него десять капель перекиси водорода и столько же нашатырного спирта. Использовать ежедневно, для каждого раза необходимо готовить новую порцию.

Народные средства (ТОП список)

Для отбеливания можно использовать и кефир, а также любые другие кисломолочные продукты.

Рецептов масок существует огромное количество, можно индивидуально подобрать тот или иной состав. Основные продукты, которые используются для лечения довольно просты и доступны каждому — огурцы, свежая капуста, различные ягоды, дрожжи, перекись водорода.

Народные средства (ТОП список)

Наиболее эффективными ингредиентами по праву считаются огурцы, петрушка, лимонный сок и мед. При приготовлении масок делайте упор именно на эти ингредиенты.

При первом использовании маски, внимательно изучите ее состав — возможно на какие-то отдельные ингредиенты у вас аллергия.

С особой внимательностью относитесь к меду. Маску с таким составом рекомендуется первый раз наносить на сгиб локтя.