Каждой женщине полезно знать, когда наступает овуляция

Наибольшие шансы на зачатие появляются тогда, когда женщина вступает в период овуляции. В это время яйцеклетка созревает и становится готовой к оплодотворению. Если вы планируете беременность, важно не упустить этот важный период цикла. Как “поймать” овуляцию, расскажет врач акушер-гинеколог, клинический ординатор Витебского государственного медицинского университета Екатерина Александровская. 
 

Что представляет собой овуляция?

Независимо от того, готова женщина быть мамой ли нет, ее организм, как пионер, всегда готов (если речь идет о репродуктивном возрасте). Каждый месяц созревшая яйцеклетка выходит в брюшную полость, готовая слиться с самым шустрым и живучим сперматозоидом в единое целое. Именно такое освобождение яйцеклетки от фолликулярного мешочка, ее выход в «свободное плаванье», и называется овуляцией. Для тех, кто спрашивает, сколько часов длится овуляция, отвечаем не сколько. Этот процесс и минутами измерять сложно, наиболее точно охарактеризует его слово «миг». Стоп, а как же успеть забеременеть?

Что такое овуляция?

Если говорить кратко, овуляция — это выход зрелой, готовой к оплодотворению яйцеклетки из доминантного фолликула яичника. Врач с юмором объяснила, как это происходит.

— В первый день месячных все наши гормоны находятся на самом низком уровне. Это состояние начинает очень сильно беспокоить маленькую структуру головного мозга — гипофиз. Он посылает яичникам сигнал в виде ФСГ — фолликулостимулирующего гормона. ФСГ воздействует на яичники и активирует в одном из них группу фолликулов, способных овулировать и выпускать в свет яйцеклетки. Они начинают расти, вырабатывая эстроген. — главный женский половой гормон.

В какой-то момент один из фолликулов выбивается в лидеры — растет быстрее, а также вырабатывает эстрогена больше остальных. Внутри него созревает та самая яйцеклетка. Этот фолликул называется доминантным.

Самочувствие

Общее самочувствие является субъективным признаком наступления овуляции. Не у всех женщин присутствуют данные признаки, а некоторые не обращают внимания на разные сигналы организма.

Показателями овуляции могут быть:

Самочувствие
  • боли в паху;
  • боль в одном из яичников;
  • болезненность спины, поясницы;
  • повышение чувствительности в груди;
  • боль при мочеиспускании;
  • частое сердцебиение;
  • одышка;
  • скачки артериального давления;
  • головокружение.

Эти симптомы возникают не у всех женщин, некоторые из них характерны больше для тех, кто старше 37-45 лет (повышение давления, головокружение). В целом состояние перед овуляцией напоминает ПМС без проявления агрессии и раздражительности. Обычно после наступления овуляции все симптомы проходят.

Физиологические симптомы овуляции

Главное предназначение организма женщин – это зачать, выносить и родить ребенка. Поэтому репродуктивная система устроена так, что после вступления в репродуктивный возраст созревания и до состояния менопаузы, у здоровой женщины каждый месяц созревает яйцеклетка и наступает способность к оплодотворению. Поэтому для многих женщин мечтающих о малыше, крайне необходимо знать, когда шанс зачать ребенка наиболее благоприятный, тоесть определить, когда начинается овуляция и сколько она длится.

Для определения овуляции применяется множество методов. Многие женщины с хорошим здоровьем и регулярным циклом, с большой вероятностью знают, что процесс созревания и выхода яйцеклетки у них сопровождается рядом симптомов, среди них:

Физиологические симптомы овуляции
  • увеличение количества выделений из влагалища;
  • болевые ощущения внизу живота, по симптоматике напоминающие схватки;
  • увеличение полового желания.

Но это общие симптомы, и по данным признакам определить, когда точно началась и сколько идет овуляция достаточно сложно.

Час X

Как правило, овуляция происходит в середине цикла, но принято считать, что за 14 дней до менструации. То есть, при цикле в 28 дней ее следует ожидать на 14–15 день, а при цикле в 32 дня — на 18 день и так далее Конечно, все очень индивидуально, и поэтому рассчитывать на то, что вы попали именно в обозначенную схему, не следует. Слишком велики ставки. Чтобы узнать, когда именно у вас наступает овуляция, существует несколько методов: составление графика базальной температуры, использование тестов для определения овуляции и УЗИ. Есть и косвенные признаки — такие как появление тягучих, похожих на яичный белок выделений из влагалища, повышение сексуального тонуса.

Читайте также:  Планирование пола ребенка — как не ошибиться?

График базальной температуры должен строиться не один месяц, требует дисциплинированности и внимательности, для его достоверности необходимо мерить температуру в заднем проходе утром, в одно и то же время, до того, как встаешь с кровати. Тот самый скачок, когда температура окажется на самом нижнем уровне, а затем взмоет вверх — и будет моментом овуляции.

Использование тестов потребует от дамы тоже некоторых усилий. Дело в том, что в момент овуляции в организме женщины происходят сильные гормональные изменения. Именно они дают, в том числе, и пресловутые изменения температуры, которые мы можем использовать для построения графика. Но гормоны определяются и по моче. К примеру, концентрация прогестерона растет по мере приближения к овуляции и может значительно измениться в течение суток, поэтому тем, кто хочет поймать овуляцию, в середине цикла придётся проводить тест чуть ли не раз в полдня. Причем, судя по форумам, достоверность тестов (или правильность их использования) оставляет желать лучшего.

УЗИ, естественно, раз вполдня не поделаешь, но доктор может видеть, в каком состоянии нынче находится яичник, зреет ли фолликул, уже лопнул или цикл и вовсе ановуляторный. То есть такой, когда овуляции нет. Такие циклы могут быть и у здоровых женщин, причем по несколько раз в год.

Только сопоставив результаты за несколько месяцев, можно твердо быть уверенной в том, что овуляция наступает у вас в один и тот же день цикла и использовать этот метод для контрацепции или, напротив — для зачатия. В некоторых случаях овуляция может не просто запаздывать или торопиться, а даже случаться дважды в месяц. Поэтому даже те, кто твердо уверен, что овуляция точно прошла, могут в итоге столкнуться с таким вот «сюрпризом».

Итак, вопрос «сколько дней длится овуляция», не совсем корректен. Чаще всего женщин волнует именно время, когда возможно зачатие. Это дни, предшествующие овуляции, и пара дней после неё.

Поскольку самые живучие сперматозоиды могут протянуть в организме женщины до 7 дней, то и шанс забеременеть будет, если они «досидят» там до овуляции. Словом, зная, когда наступает овуляция, и предшествующие ей опасные дни, вы можете, пусть и не со 100% уверенностью в результате, но всё же планировать свою жизнь.

Девочки! Давайте делать репосты.

Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы! А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ. Спасибки 😉 Всем здоровых малышей! Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше 😉

Понравился материал? Поддержите — сделайте репост! Мы стараемся для вас 😉 ©

Несколько интересных фактов

  • После выхода из яичника яйцеклетка сохраняет жизнеспособность в течение 12-24 часов.
  • В норме при овуляции из яичника выходит только одна яйцеклетка.
  • На процесс овуляции могут оказывать негативное влияние стрессы, болезни и даже сильное отклонение от привычного режима (резкая смена часового пояса, работа в ночную смену и так далее).
  • У некоторых женщин во время овуляции могут наблюдаться небольшие выделения крови.
  • Имплантация оплодотворенной яйцеклетки обычно происходит через 6-12 дней после овуляции.
  • Каждая женщина имеет несколько миллионов незрелых яйцеклеток, которые дожидаются своей очереди на овуляцию.
  • Менструация может происходить даже в том случае, если овуляция не произошла.
  • Примерно каждая пятая женщина может ощущать небольшую боль в период овуляции. Это явление называется миттельшмерц.
  • Если яйцеклетка остается неоплодотворенной, то она через некоторое время распадается и всасывается в слизистую оболочку матки.

Сколько длится овуляция?

Считается, что период овуляции, когда организм женщины способен зачать ребенка, длится 24 часа, однако все индивидуально.

Важно! В зависимости от состояния здоровья и влияния внешних факторов овуляция может длиться от 16 до 32 часов.

После овуляции яйцеклетка попадает в маточные трубы, где происходит оплодотворение. Существует ошибочное мнение, что оплодотворение возможно только в случае, если половой акт состоялся во время овуляции. Это верно лишь отчасти. Дело в том, что сперматозоидам удается сохранять активность на протяжении нескольких дней после проникновения в полость матки, хотя близость с половым партнером в овуляторные дни существенно увеличивает шансы забеременеть. По этой причине многие женщины тщательно высчитывают овуляцию при помощи тестов, календарными и другим методами.

Сколько длится овуляция?

Процесс овуляции происходит в организме женщины репродуктивного возраста каждый месяц. Одна из яйцеклеток полностью созревает и перемещается к матке, где ожидает появления сперматозоида.

Если в период овуляции здоровый сперматозоид успеет достигнуть яйцеклетки, произойдет зарождение новой жизни, а если этого не случится, яйцеклетка атрофируется и естественным образом покинет организм вместе с менструальными выделениями.

Обладая точными сведениями о том, сколько длится овуляция, можно с большей эффективностью планировать зачатие.

  1. Время наступления овуляции
  2. Признаки
  3. Сколько дней длится овуляция?

Время наступления овуляции

Овуляция наступает примерно в середине менструального цикла, поэтому чтобы определить точную дату, надо тщательно отслеживать его фазы. Началом каждого нового цикла считается первый день месячных. Этот период называют менструальной или фолликулярной фазой, в течение которой в яичниках начинают развиваться фолликулы.

Приблизительно с седьмого дня цикла наступает овуляторная фаза, при которой в фолликулах происходит созревание яйцеклетки. Она длится до середины менструального цикла, а затем наступает овуляция: фолликул разрывается, из него выходит яйцеклетка и через фаллопиеву трубу движется в матку.

При 28-дневном цикле момент овуляции условно приходится на 14 день, при 30-дневном цикле – на 15.

Однако в реальности такая точность соблюдается редко, так как у большинства женщин бывают небольшие отклонения в ту или другую сторону.

Например, при 28-дневном цикле овуляция может начаться в период с 12-го по 15-й день. Поэтому дни наступления овуляции нужно просчитывать заранее, пользуясь специальными методами.

Признаки

У многих женщин овуляция протекает незаметно, но некоторые способны определить ее наступление по характерным признакам:

  • усиление влагалищных выделений и изменение их консистенции (перед овуляцией они становятся более вязкими и тянущимися, напоминая по виду яичный белок);
  • схваткообразные боли внизу живота, болезненные ощущения в груди;
  • усиление полового влечения (таким образом женский организм настраивается на воспроизведение потомства).

Подобные признаки проявляются у каждой женщины индивидуально, а могут и вовсе отсутствовать, поэтому их следует рассматривать только как косвенные свидетельства приближающейся овуляции.

Более точные сведения можно получить путем измерения базальной температуры. Непосредственно перед овуляцией и во время нее показатель термометра немного снижается, а через день после овуляции – поднимается. Если делать ежедневные измерения и внимательно их записывать, то по графику температуры можно будет отследить, в какой момент наступает овуляция и сколько дней она длится.

Например, если у женщины регулярный 28-дневный или 30-дневный цикл и дата овуляции каждый раз выпадает на 14–15 дни, она сможет с достаточной точностью высчитывать момент последующих овуляций с помощью обычного календаря.

Но если овуляция часто не наступает, длительность цикла постоянно меняется или в показателях температуры не наблюдается никакой закономерности, этот метод вряд ли поможет ускорить наступление беременности.

В этом случае можно предположить, что у женщины имеются какие-либо нарушения репродуктивной функции, которые можно выявить только путем медицинского обследования.

Сколько дней длится овуляция?

Продолжительность овуляции составляет всего 12–48 часов. При этом большинство специалистов считает, что яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение суток.

Женщине, которая стремится забеременеть, следует знать, что зачатие можно и нужно планировать не только на день овуляции, но и за несколько дней до ее наступления. Яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение довольно короткого периода – не дольше 1–2 дней, а у некоторых и не более 12 часов, но сперматозоиды имеют гораздо более длительный срок жизни.

Мужские клетки способны выполнять свои функции даже через несколько дней после полового акта. Считается, что максимальный срок жизнеспособности сперматозоидов составляет 7 дней. Поэтому попытки зачать ребенка можно начинать за неделю до предполагаемой даты овуляции.

Также следует учитывать, что сперматозоидам требуется определенное время, чтобы добраться до яйцеклетки. Скорость их движения очень невысока, и в среднем этот процесс занимает не меньше суток.

Читайте также:  Головное предлежание плода: что это значит?

Так что если половой акт произойдет непосредственно в день овуляции, сперматозоиды могут «опоздать», то есть попасть к месту нахождения яйцеклетки в тот момент, когда она будет уже неспособна к оплодотворению.

Учитывая все эти особенности, можно значительно увеличить вероятность беременности и успешно зачать ребенка, потратив минимальное количество времени.

Какие симптомы зачатия после овуляции?

Признаки беременности могут начать проявляться только после того, как в организм начинает поступать ХГЧ – гормон беременности. Он вырабатывается с того момента, как плодное яйцо имплантируется в одну из стенок матки. Но для того, чтобы оно ее достигло, нужно определенное количество времени, которое потребуется зародышу, чтобы спуститься по фаллопиевой трубе в тело матки (в среднем – 4 – 9 дней).

Среди первых симптомов беременности, которые могут возникнуть после овуляции можно выделить следующие:

  • Усиление аппетита
  • Появление изжоги
  • Появление ощущения покалывания в матке или в том яичнике, в котором произошла овуляция
  • Сонливость
  • Раздражительность
  • Тошнота
  • Изменение вкусовых пристрастий
  • Сильная болезненность груди

Это самые первые симптомы беременности, которые могут возникнуть в течение двух первых недель после того, как произошло зачатие.

Лечение при нарушениях овуляторного цикла

Ановуляция в течение нескольких циклов в течение года – нормальное явление. Но что делать, если овуляции нет постоянно, а женщина хочет забеременеть? Следует запастись терпением, найти квалифицированного гинеколога и обратиться к нему для диагностики и лечения.

Прием оральных контрацептивов

Лечение при нарушениях овуляторного цикла

Обычно вначале рекомендуется курс приема оральных контрацептивов, чтобы вызвать так называемый ребаунд-эффект – овуляция после отмены ОК с большой вероятностью произойдет в первый же цикл. Такое влияние сохраняется в течение 3 циклов подряд.

Если женщина принимала эти лекарства и раньше, их отменяют и ожидают восстановления овуляции. В среднем этот срок занимает от 6 месяцев до 2 лет в зависимости от длительности приема противозачаточных таблеток. Условно считают, что на каждый год употребления оральных контрацептивов требуется 3 месяца для восстановления овуляции.

Стимуляция

Лечение при нарушениях овуляторного цикла

В более тяжелых случаях после исключения болезней щитовидной железы, надпочечников, опухоли гипофиза и других возможных «внешних» причин ановуляции гинеколог назначит лекарства для . Одновременно он будет контролировать состояние пациентки, проводить УЗИ-мониторинг фолликула и эндометрия, назначать гормональные исследования.

Если месячных не было в течение 40 дней и больше, вначале исключается беременность, а затем вводится прогестерон, чтобы вызвать менструальноподобное кровотечение. После проведения УЗИ и другой диагностики назначаются препараты для овуляции:

  • кломифена цитрат (Кломид) – антиэстрогенный стимулятор овуляции, который увеличивает выработку в гипофизе ФСГ, его эффективность составляет 85%;
  • гонадотропные гормоны (Репронекс, Фоллистим и другие) – аналоги собственного ФСГ, заставляющие яйцеклетку созревать, их эффективность достигает 100%, но они опасны развитием синдрома гиперстимуляции яичников;
  • ХГЧ, нередко использующийся перед процедурой ЭКО; ХГЧ назначают после выхода яйцеклетки для поддержания желтого тела, а в дальнейшем плаценты, и сохранения беременности;
  • лейпрорелин (Люпрон) – аналог гонадотропин-рилизинг-фактора, который вырабатывается в гипоталамусе и стимулирует синтез ФСГ в гипофизе; этот препарат не вызывает синдрома гиперстимуляции яичников;
Лечение при нарушениях овуляторного цикла

Самолечение этими препаратами запрещено. При точном выполнении рекомендаций врача и лечении в соответствии с международно признанными правилами, большинству женщин удается забеременеть в первые 2 года после начала терапии.

Вспомогательные репродуктивные технологии

В том случае, если нарушение овуляции не поддается коррекции, на помощь женщине приходят вспомогательные репродуктивные технологии. Однако они связаны с сильным гормональным влиянием на организм для получения нормальной зрелой яйцеклетки. Используются сложные схемы лекарственных препаратов. Такие процедуры нужно проходить только в специализированных медицинских центрах.

Лечение при нарушениях овуляторного цикла

Овуляция – это выход яйцеклетки из яичников, который обычно происходит приблизительно в середине менструального цикла. Женщины, которые мечтают забеременеть, пытаются различными способами определить наиболее благоприятный для этого период, и чтобы делать это правильно, нужно представлять, сколько дней длится овуляция.

Женщине хочется Вычисление срока Как происходит Процесс оплодотворения Долгожданное оплодотворение Оплодотворение яйцеклетки элетроный стремление тест пара акт матка встреча Сперматозоид как происходит

Лечение при нарушениях овуляторного цикла